一身紧实的肌肉，整个人也笔挺了很多。

......

时间就在杨桀这一天天的修炼之中，缓缓的流走。

他虽然在炼体之上下了苦工，但是也没有懈怠对修为的修炼。

白天炼体，晚上炼气，每天都排的满满当当。

炼体消耗的是身体的力量，随着他的身体越来越强壮，再加上每日锻炼的消耗，使得他的胃口是越来越大，每天花在做饭上的时间都多了。

以前是一天做一顿，一顿吃一天，现在是一天做一锅，一锅吃一天。

中间也有消息传来，外门大比南外门选拔赛的时间确定了下来，就在一个月之后。

对于这次选拔赛，杨桀是准备蒙混过关的，毕竟就他炼气四层的修为，要想有个什么好成绩，几乎是不太可能的。

既然没有办法取得很好的成绩，那还不如苟一点，隐藏些实力。

这天阳光正好，微风配着暖阳，杨桀在屋后的院子里，赤膊着上身，双手抓起一块巨大的巨石，浑身的力量迸发，肌肉绷紧，接着深吸一口气，将巨石举过了头顶。

接着他双手举着巨石，接着做着深蹲、跳跃...等动作。

短短的十几天时间，杨桀的螭龙臂已经看起来炉火纯青，不仅是力量大幅的增长，而且身体也变的更加强壮、更加高大了。

杨桀一边举着巨石锻炼，一边向着远处的邻居小院望去。

百工院的效率极高，邻居的小院早已经建成有一段时间了，不过却一直没见有人居住，所以他有时会留意一下。

只见远处的邻居院门打开，远看着有身影在其中走动，显然今天小院的主人是终于入住了。

时间过的很快，转眼已经快临近中午了，杨桀也暂时结束了修炼去吃饭了。

之前打坐炼气时他的吃饭时间乱七八糟，有时一天有可能都不吃饭，但是自从炼体之后，他吃饭是格外的准时，毕竟练了一上午下来，早就饿了。

杨桀在桌子上吃着他早上做的剩饭，味道一般，只是是为了吃饱罢了。

“啪，啪，啪。”

只听见传来一阵轻柔的敲门声。

他放下碗筷，起身开门。

只见门外站着一位女人，女人看起来只有二十多岁的样子，一身白色长裙，搭配着她白嫩的肌肤，和富有曲线的身材，俨然一位诱人熟女。

杨桀看着女人，先是一愣，接着是有些惊讶；“哪里来的这么漂亮的师姐。”

杨桀控制着自己的眼睛尽量不去乱瞟，装作正经的说道。

“不知师姐是？”杨桀问道。

“不敢，不敢。仙长，我不是魔宗的弟子。”女人连忙否认。

听见女人的称呼，杨桀若有所思。

“那你是？”

面对杨桀的问题，女人手指向远处的小院，开口解释。

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。