田浩然吐槽起来。

“我的意思是，或许我们可以一起训练，找一个室内场地！！，两个人一起练，应该也不会那么无聊吧！！”

田浩然继续说着。

“这个嘛，我还真没这个打算，因为我想“闭关修炼”！！”

井毅翔回应着，算是拒绝着田浩然的邀请。

“闭，闭关修炼？！，这是什么意思，怎么，有什么新花样嘛？！”

田浩然立刻好奇的问起来。

“也不是，只是我已经习惯了一个人训练，像是之前在田径队，我也一直都是一个人训练的，我觉得那样的话，效果会更高一些”

井毅翔解释着。

“好吧，想改变别人已经养成很久的习惯这件事，我也知道很难，所以，那就按照你的想法来吧，我都可以”

田浩然回应着。

“嗯，行，咱们都一起加油，一起努力！！”

井毅翔目光如炬的看着田浩然，说着。

“为了打进全国大赛，为了变成更强的自己，加油！！”

田浩然也是神情变得坚定起来的回应着。

“嗯，加油！！”

两个人互相打着气，这是给寒假修炼的最好动力。

“这个训练表，仅供参考，还是按我自己的来吧！！”

回到家后，井毅翔把庄教练下发的训练表放到了一边，然后很快拿出了自己的训练表。

四点五十起床。

五点出门晨练。

六点半洗漱吃早饭。

七点半写寒假作业。

九点半力量训练。

十一点战术录像学习。

十二点午饭加午睡。

十四点投篮训练。

十五点运球训练。

十六点持球综合训练。

十七点攻防训练。

十八点晚饭加休息。

十九点半核心力量训练。

二十一点夜宵，能量补充。

二十一点半洗漱，睡觉。

这乍看起来是个训练时间表，但实际上更是一个寒假的作息表。

井毅翔将这一整天的时间已经是安排得满满当当，一点没有多余。

同时也不只是练习篮球，功课这一块同样也没有放下。

“好！！，就按照这个计划来了！！”

井毅翔将表贴在了房间的墙上，说着。

“那么接下来的问题就是，要去哪里找场地呢，学校的馆停用之后，确实需要一个环境比较不错的室内场地啊！！”

井毅翔转着眼珠，琢磨着，心想着。

“爸！！，爸！！，你睡了吗？！”

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