所谓试训，其实就是直接跟上日常训练，职业俱乐部可没有那么多时间给球员慢慢适应，特别是陈虎年纪也不算小了，如果是十二三岁的小朋友倒是可以加入青年队慢慢训练，可外国人在没有护照，没有监护人的情况下根本没这个机会。

不成功便成仁！

今年已经十七周岁的陈虎虽然还是青年队适龄成员，但陷入经济危机的法甲球队可不会闲着去养一个亚洲籍的外国人，这不是种族歧视，而是真的没有必要。

亚洲球员比较理想的去处是德国，一部分历史原因让日韩球员很喜欢往德国跑，而相对注重整体技战术而不是个人能力的德甲也确实比较适合勤勉的亚洲人，但法甲不一样，法国的国家政策对非洲国家更加有利，有很多非洲球员选择登陆欧洲第一站就是法国，法甲联赛更注重个人能力和对抗，球风也比较粗野，比较适合非洲黑又硬。

在亚洲成功的中国球员，别说中国了，整个亚洲都没几个混法甲的，显然这不是巧合。

助理教练多米尼克可不只是凭空臆测就断定陈虎无法留在法国的，好歹他也是在法国足球圈混了三十年的人物，什么场面都见过，就是没见过亚洲人在法甲踢球的场面，当然其实还是有的，中国前锋李金宇曾经在法甲南锡队踢过球，不过仅有六次替补出场，多米尼克不知道也很正常。

试训似乎证实了多米尼克的想法。

或者说一半一半，这名球员，有点古怪。

五天的试训下来，多米尼克也承认德拉塞尔的看法，这个中国年轻人的确有点天赋，技术比很多队内的年轻人都要出色，而且身体素质也非常出色，体能充沛，硬条件上是个非常出色的胚子。

但他很显然没有接受过职业训练，没有经验，一切都很生疏，队内训练的节奏都很难跟上，总的来说，就是慢。

各方面都很出色，但就是跟不上训练的节奏，能看出球感，技术，身体都很强很有潜力，但没有经验，没有接受过专业的系统化训练。

这倒让多米尼克有点意外了，这种水平没有接受过职业训练是很难达到的，难道这就是传说中的天才？

但可惜已经快十八岁了。

如果是个十二三岁甚至十四五岁的少年，拉到青年队去练个两三年说不定就是个未来之星，但这个年纪实在是太尴尬了，一个十七岁都还没接受过正规足球训练的少年，这种经验上的匮乏在职业联赛是致命的。

有人说这不算什么，比如科特迪瓦巨星德罗巴十八岁才开始接受职业足球训练，但其实这并不准确，德罗巴和很多在踢球的非洲人一样，很小的时候就来到法国，在各个小俱乐部里接受训练，他从五岁开始接触足球，十三岁在俱乐部接受训练，十八岁之前球队最高可是踢到法乙联赛的，至少是具备了成为职业球员的基础。

当然，相比很多球员来说，德罗巴的经历已经足够励志，他真正签下职业合同并且在法乙联赛出场已经十九岁了，按照正常的轨迹，德罗巴也就是法乙联赛芸芸众生中的一员，可能偶尔会升级上来打进几个进球，然后继续消失在大众视野，度过平凡的职业生涯。

但他后来身价达到了两千多万欧元，转会去了英超最有钱的球队切尔西，年薪超过三百万英镑，成为了整个欧洲都瞩目的超级前锋，德罗巴也成为了不少非洲孩子心目中的励志英雄，而之所以励志，就是德罗巴十八岁之前的职业生涯经历造就的。

作为专业人士，多米尼克清楚这确实很不容易，而且德罗巴至少也是从十三岁就接受正规训练了，现在开始，太晚了。

或许这真的是一个很有天赋的年轻人，因为各种原因没有走上职业足球的道路，现在再开始为时已晚，职业足球的入门并不是在某一两场比赛发挥出色，而是跟上平时训练的节奏。

陈虎自己也感觉的到，他和队友们不是一个节奏上的。

即使这些看上去很随便的年轻球员们在经历了假期之后回归，重新开始投入训练大部分也依然游刃有余，而自己不一样，前世自己跟着体校训练，主要内容就是基础的传球，跑动训练，上来就是长跑，然后传球，射门这些最基础的训练。

在欧洲不一样，别说斯特拉斯堡这种顶级联赛球队，即使是小俱乐部都会安排专门的体能师，安排第三方的健身房进行恢复性训练，斯特拉斯堡则有自己专门的恢复室，日程表安排的非常科学，斯特拉斯堡这半个德国城市延续了德国一贯的严谨风格，每一天的训练内容都安排的明明白白。

上午有的时候会放假，如果有比赛上午就放假，刚刚回归是没有比赛的，上午训练时间一般是十点开始，平时要求报道时间则是九点三十分，俱乐部也提供早餐，在这座德国风味很浓的法国城市，迟到的后果也是很严重的。

训练时间为九十分钟，十一点三十分结束，一般情况下上午都是身体体能方面的训练，中午十二点用餐，一般都在球队用餐，吃的是俱乐部营养师调配的菜单，每天不一样，总的来说，早餐有牛奶，酸奶，新鲜果汁，奶酪，蜂蜜，面包，黄油，鸡蛋，火腿，午餐则主要是面条，沙拉，黄油米饭，牛肉，鸡肉，鱼肉，蔬菜，黄油米饭等，另外下午还会有加餐，一般是水果，饼干，米糕等等。

然后中午有午休时间一直到下午两点，一般球员们会补充一下睡眠，球队营养师也建议这么做，下午两点继续训练，三点半结束，这个时间段的训练内容就比较复杂了，各种主要训练都在这个时候进行，赛季初主要是一些球感的恢复训练，抢圈，射门等等。

接下来是半个小时的休息时间，下午的加餐也是这段时间里，四点到五点就是一天最后的训练时间，赛季初期的话目前还是恢复性训练，如果到了赛季中期，这个时间一般就是战术方面的训练，强度会更高。

现在是赛季初，是球员们刚刚结束自己的假期回归训练的时候，训练强度都很低，都是一些恢复性训练，即使是这样，陈虎在训练中就已经很难赶上队友们的节奏，因为他以前从来没有经历过这样正规，职业，科学的训练。

意识到这一点之后，陈虎也开始慌了，事实上，第一天的训练就让他觉得自己就是一个突然闯入职业足球世界的业余爱好者，很有天赋，但没有经验，在这里没有人会教你应该做什么，陈虎都听不懂这些人在说什么，第二天塔菲尔回来之后好了一些，但还是很困难。

在训练场上，足球是第一语言，陈虎可以看队友做什么然后自己也做什么，但那很被动，非常困难，独自在异国他乡，语言不通交流不顺成为了首要问题。

但陈虎知道这是一次千载难逢的机会，他必须要拼尽一切去抓住机会，五点是球员们打卡下班结束训练的时候，但也有一些奋斗逼们会主动留下来加练，本身就跟不上的陈虎自然也是其中一员。

虽然现状艰难，但陈虎手中还有两张逆转的王牌，一张是系统，在抵达斯特拉斯堡的那天，陈虎系统更新了训练场功能，可以进入虚拟的训练场进行训练，虚拟训练场训练的时间流速比现实更慢，大约是1:3的水平，尽管比起其他队友数十年的训练是杯水车薪，但有总比没有好，况且未来的日子还长着呢。

第二张就是明天的队内对抗赛，可以说这是一场大考，也许对其他人来说只是一场普通的测试，但对陈虎而言，是至关重要的一场考试。

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