程伊雪的解释。

听起来倒也说得通。

余洋没有怀疑她的话。

在两个人都吃完早餐之后。

他们休息了一会儿。

然后就开始了今天的训练。

程伊雪早的状态一般。

她就在冰场的角落里打转。

把大片的空白冰面留给余洋。

余洋昨天已经练成了4S技能。

他今天转移了训练重心。

没有再一个接一个地练跳跃。

而是一边在脑中回忆着赛季自由滑的音乐。

一边跟着音乐节奏滑动。

在花滑比赛中。

高难度跳跃固然重要。

但是旋转和步法也是不可或缺的。

花滑作为兼具力量和美丽的运动。

余洋一直暗暗提醒自己。

一定要注意力量和美感之间的平衡。

余洋和程伊雪在冰面呆了两个多小时。

马就要九点了。

九点之后，他们就要把冰面让给今天参加精英赛的选手们了。

为了检验自己一大早的训练成果。

余洋滑到场边，把放在挡板的手机拿了起来。

就在余洋找保存在手机里的自由滑音乐时。

程伊雪滑到了冰场出入口。

她离开冰面，拿起了放在椅子的手机。

程伊雪把手机调到了录视频的界面。

她走到余洋放手机的挡板外面。

对余洋说道。

“余洋，我可以帮你按音乐播放键。”

“你做合乐练习的时候，我给你录视频。”

所谓合乐练习。

流程和正式比赛时一样。

选手在场中跟随比赛音乐完成整套节目。

唯一不同的是没有裁判打分。

余洋点点头。

他滑到了冰场中央。

在做好准备动作之后。

他对程伊雪点了点头。

收到余洋的提示。

程伊雪按下了余洋手机的音乐播放键。

余洋赛季的自由滑音乐是《卡门》。

《卡门》音乐反差非常强烈，很适合花滑选手在表演中做层次丰富的表演。

而在合乐中，余洋的表现的确可圈可点。

一开场的4T干净利落，紧随时候的4S也成功落冰……

在这两个四周跳之后的跳跃也都很好地完成了。

4分钟时间一到，余洋摆出了踩点精准的结束动作。

从动作到眼神都帅得无与伦比。

一直在录视频的程伊雪按下停止键。

然后就用力为余洋的表现鼓起掌来。

“余洋，你真是太棒了！”

“明天肯定会让朱教练刮目相看的！”

听到程伊雪的夸奖。

余洋面露笑容。

他朝着程伊雪站立的方向行了一个礼。

然后就朝冰场出入口滑去。

在余洋刚刚下冰、准备将刀套套在冰刀时。

他看到一个有点眼熟的身影。

在冰场门口那里一晃而过。

余洋觉得那个身影看起来有点像易书。

但是易书没有理由在这个时间会出现在冰场。

余洋没有多想。

他和程伊雪一起往换鞋区那边走。

两个坐在换鞋区的长凳。