返回第二十三章 训练(1 / 2)辰陈首页

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小树林中,白夜先是带着独角虫完成了长跑以及丢石头的两项训练,稍事休息后,他拿出了自己准备好的辅助用品橡皮筋。

“接下来,你的训练很简单,就是带着他,跳高即可。”一边说着,白夜将橡皮筋绑到独角虫的身,而另一端则绑在了树根。

前两项训练是为了提高独角虫的体质、速度以及技能的准度,而这一项,则是白夜为了提高它的爆发力。

大针蜂那瘦弱的身板就注定了它只能走刺客这条路,而身为一个刺客,最应该、最关键同时也是最重要的素质,那就是要有足够快的速度。

甚至,白夜觉得,在速度面前,它的攻击能力方面的训练都可以暂时放下、

天下武功,无坚不摧,唯快不破,说的还是有一定道理的,只要它的速度快到一定程度,能够让对手根本打不中它,那么大针蜂那脆弱的身板将再也不会是劣势。

而速度,则大体可以分为平常速度以及爆发速度两项,其中爆发速度则是大针蜂能否接连闪避对手攻击的关键。

爆发力越高,它的爆发速度也就越快,甚至瞬时的攻击力也就越强,所以接下来独角虫训练的重点,都会是在爆发力。

“你先用力跳一下,注意不要用全力,七成力就好。”留三分力是为了让独角虫在落地后控制身体,毕竟,皮筋可是会回弹的。

独角虫点了点头,然后奋力一跳,随着它在空中高度的不断提高,皮筋也是越来越紧。

终于,啪!的一声,独角虫一个屁股蹲栽到了地。

白夜轻抚额头,都说了七分力就好,这家伙怎么还栽了。

“没事吧?”

“呜~”独角虫重新站起身子,有些尴尬的摇了摇头。

一连串的信息在他的眼中划过,确定独角虫没受到什么伤害后,白夜也就放心了,毕竟独角虫在这时候受伤的话,对他接下来的训练可是十分不利的。

这是白夜无意间发现的小技巧,真实之眼这个能力,可能没什么伤害,但辅助能力绝对无敌,除了物品信息外,就连精灵的伤势状态也能给你提示出来,简直是绝了。

有了真实之眼的辅助后,白夜便能更加清晰的掌握独角虫的身体情况,量身制定训练计划,精准把控训练程度,让每一次的训练都能起到最佳效果。

当然,就是可能对独角虫不太友好,因为它再也没有装病偷懒的可能了。

心中想着,白夜在独角虫刚才起跳高度下方大概五分之一处,划了一道横线。

“好了,你可以继续跳了,每一次只需要跳到这个高度就行了。”爆发力的训练不是一蹴而就的,仅仅只是第一天而已,白夜选择让它先适应一下,不必着急提高训练强度。

呜~

独角虫看着那不太高的横线,心中暗自窃喜,这训练也不太难啊,只需要跳一跳,可比跑步简单多了。

于是,它毫不犹豫的快速跳了起来。

只是,大概五十个起跳后,独角虫便决定收回自己的话了,这身绑着的到底是什么东西,怎么力量还越来越大了?

又是四五个起跳后,独角虫的起跳高度明显降了下来。

“先休息一下,等会儿再跳。”白夜看着独角虫身下那已经逐渐失去弹力的橡皮筋,暗自摇了摇头。

其实爆发力还是负重训练比较好,但奈何,商场中虽然负重装备不少,但却没有一个是适合独角虫的。

休息一下,白夜为其换新的橡皮筋后,训练继续,待到面板提示独角虫差不多已经达到疲惫状态后,这才再次停了下来。

时机把握的刚刚好,这个状态,训练强度刚刚好,而且,还不会影响接下来的训练,并且明天也能快速恢复过来。

再次稍作休息,当疲惫变为疲劳状态时,白夜再次站了起来。

“接下来,我们玩个游戏怎么样?”

独角虫鄙视的看了他一眼,丫的你的游戏和训练有什么两样?

“既然你不说话,我就当你同意了。”

“呜???”

在独角虫那绝望的目光中,白夜将那些已经失去弹性的橡皮筋裹在一个小球外侧,然后与新的橡皮筋相连。

随即,白夜将这类似于摆锤一般的装置挂在了树。

他尝试拉了一下,小球被迅速弹出然后又弹回,速度还不错。

“接下来你的任务就是站在原地,然后躲避这个小球的攻击,无论向左向右还是向下,都可以。”

这是为了训练独角虫的神经反应能力,毕竟想要躲避对手攻击的话,只有超高的速度是不行的,神经反应能力也得跟。

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