樱木花道：“对了大哥，我们今天还进行队内对抗赛吗？”

赤木刚宪：“潮崎和安田的肌肉都有些不舒服，我们的人手不够啊！

不如今天我为你做针对性特训把？”

巨星之路系统：主线任务，接受个人特训(0/1)。

樱木花道：“那真是太好了，训练什么？”

赤木刚宪：“你的篮板球和防守都很好，但你的篮下小技术实在有些差，今天就主要训练篮下的近距离投篮吧。

我会站住伸手干扰你，你在左右两边分别用左右手单手打板投篮，这是训练你的近距离投篮能力，这也是你未来最主要的得分技巧！

来现在开始，左面开始，然后右面，左右共50次为一组训练。

今天我就练上你10组。”

巨星之路系统：近距离投篮训练，以组为单位，命中率百分之50为C级，百分之65为B级，百分之80为A级。

单组奖励，C级50代币，B级75代币，A级100代币。

训练开始，樱木从篮筐左侧发起进攻，李木建传球，樱木接球半转身左手擦板，赤木刚宪的干扰实在太强烈了，樱木投了个过桥。

樱木转移至篮筐右侧，再度受到严重干扰，打铁弹出。

樱木花道在刚开始的阶段命中率极低，前25球只投进了8个。

虽然只是简单的篮下擦板，可这样的节奏还是对他的身体造成了一定的负担。

樱木花道调整着状态，总结着自己的地命中率原因。

后面的训练，樱木花道尽可能的保持着上身的稳定，经过改进命中率明显得到了改善，在后25球里樱木投进了15个！

巨星之路系统：第一组训练结束，成绩50中23，无奖励。

赤木刚宪：“你还需要控制你的手型，不能遇到干扰就不自觉地慌乱，另外你可以跳得再高点，以躲开我的干扰。

要不要休息一下？”

樱木花道：“不要！在我的字典里，没有累这个字！”

巨星之路系统：第二组训练结束，成绩50中26，评级C，奖励50代币。

虽然成绩只有C，可这对樱木花道来说也是一个不小的进步。

巨星之路系统：第三组训练结束，成绩50中24，无奖励。

本以为能够冲击B级，谁想到最后连50代币都没得到。

作为资深解说员，樱木花道当然知道竞技体育的成绩都是由无数的汗水浸染而成，竞技体育也不存在一蹴而就。

巨星之路系统：第四组成绩50中27，评级C，奖励50代币。

第五组成绩50中25，评级C，奖励50代币。

第六组成绩50中33，评级B，奖励75代币。

第七组成绩50中33，评级B，奖励75代币。

第八组成绩50中31，评级C，奖励50代币。

第九组成绩50中24，无奖励。

第十组成绩50中28，评级C，奖励50代币。

完成当日训练量，奖励100代币。

近距离投篮特训结束，当日训练结束，共奖励500代币。训练共命中266球，近距离投篮能力+2，近距离投篮能力由10升至12。

樱木花道心想，2点的近距离投篮训练就相当于200代币，也就是说今天自己赚得了700代币。