他虽然无法理解水鬼、淤青与幻觉之间的关系，但如果从心理学角度分析，他可以给自己这种状况一个合理的定义——他陷入了深度催眠。

催眠是指心理学家通过反复连续的刺这是他给自己做的一个心理暗示，用来在焦虑的时候平复心情，效果是使自己相信这个世界很美好，让他感觉眼下的境况其实一点也不糟糕。

用四个字概括——万事皆安！

他从学生时代起给自己做了这个心理暗示，之后一直用了二十年，使自己发自内心地相信这个心理暗示。

Gawulu！万事皆安！

用四个字概括——万事皆安！

激引导受术者进入一种高度可被暗示的意识状态。

如果在这一基础之上进一步加深催眠效果，受术者就会进入深度催眠状态，这时技艺精湛的心理学家可以使受术者的精神发生奇异的变化。

进入梦境便是其中一种变化方向，受术者会在心理学家的引导下为自己构筑出一个真实的梦境，恰似张牧目前的状况。

张牧承认这是他目前受过的最深层次的催眠，他保持着完全的清醒，但却被完全封闭在内心世界中无法自拔，简直像电影《盗梦空间》似的。

但既然是催眠，那就能破解。

张牧感受到自己的生机正在飞快消逝，他Gawulu！万事皆安！

知道在穿越之前，张牧可是一位拥有被冠以自己名字的心理咨询中心的顶级心理学专家，他深谙催眠与心理暗示这两种引导人意识的手段。

他虽然无法理解水鬼、淤青与幻觉之间的关系，但如果从心理学角度分析，他可以给自己这种状况一个合理的定义——他陷入了深度催眠。

催眠是指心理学家通过反复连续的刺激引导受术者进入一种高度可被暗示的意识状态。

如果在这一基础之上进一步加深催眠效果，受术者就会进入深度催眠状态，这时技艺精湛的心理学家可以使受术者的精神发生奇异的变化。

进入梦境便是其中一种变化方向，受术者会在心理学家的引导下为自己构筑出一个真实的梦境，恰似张牧目前的状况。

张牧承认这是他目前受过的最深层次的催眠，他保持着完全的清醒，但却被完全封闭在内心世界中无法自拔，简直像电影《盗梦空间》似的。

但既然是催眠，那就能破解。

张牧感受到自己的生机正在飞快消逝，他不再花费时间思考，而是凭借熊熊燃烧的求生欲在心底奋力呐喊。

他发出了一个拗口的音节。

Gawulu！

这是他给自己做的一个心理暗示，用来在焦虑的时候平复心情，效果是使自己相信这个世界很美好

Gawulu！万事皆安！

不再花费时间思考，而是凭借熊熊燃烧的求生欲在心底奋力呐喊。

他发出了一个拗口的音节。

Gawulu！

他从学生时代起给自己做了这个心理暗示，之后一直用了二十年，使自己发自内心地相信这个心理暗示。

Gawulu！万事皆安！

如此真切地意识到空气对他这个普通碳基生物的重要性。