“嗡嗡嗡嗡——”
浴室里洗衣机的声音转个不停。
苏芸擦着湿漉漉的双手从里面走出来,看了一眼沙发上侧躺着的苏盈梦,问道:“小梦,这次回家能待几天?”
“一个星期吧,十月初有一场全国运动大会,我得提前赶回去。”苏盈梦单手托腮,目不转睛盯着电视,荧幕上正在播放可爱美少女的演唱会现场。
“真不错啊,这次竟然可以待一星期,可以好好陪一陪妈妈了。”苏芸满脸喜意,皮肤上的褶皱挤在一起,感慨一声:“这么些年来,你在家最长的假期都没待够两天。”
“嗯,教练说过,这几年是我身体成长和发育的黄金时间,必须一刻不能松懈的投入训练,黄肤色的人先天在短跑方面就有劣势,所以我后天努力必须做到极致。”
似乎感受到氛围有些伤感,少女大笑一声,猛地扑到苏芸怀中,张开手臂搂住她的腰肢,小猫般撒娇的蹭了蹭,道:“不过现在好了,我的身体骨骼已经基本定型,以后休假的时间也不会像之前那么严格。”
“是好了,小梦这些年吃了不少苦头,总算要熬出来了!”苏芸欣慰道。
母女俩人紧密依偎,享受着这难得的温馨时光。
“对了,等等小泉放学回来,你去替妈妈送一下草莓。”
苏芸的话打破了温馨的气氛,苏盈梦骤然坐起身来,不满得嘟起小嘴,向自己卧室走去:“不管不管,要去你自己去!”
“你这孩子!”
砰——
回应的是一道大力摔门声,苏盈梦慵懒的躺在软床上,双眸无神注视着天花板,心头一阵烦躁。
她也知道,不允许母亲二婚的决定有点自私,但她真的不想让另一个人来分享母亲的情感,尤其是对方还可能带着个小弟弟。
这岂不是把母亲对自己的爱,直接给三等分了!
越想越觉得烦躁,她索性坐起来,撩起下摆脱掉衬衣,随即又将裤子脱掉,浑身仅剩一件文胸和裤头,小麦色肌肤在灯光下反射出性感的光泽。
紧接着,她从墙角的行李箱里取出六个重型沙袋,依次绑在了左右腿上,每个沙袋重15斤,合计90斤。
“再训练一段时间,可以尝试加到100斤了。”苏盈梦嘀咕一声。
她拖着沉重的双腿走到阳台宽敞处,简单做了会热身运动,随即开始了原地高抬腿训练,修长美腿在沙袋的压迫下,鼓起了轮廓清晰的肌肉线条,视觉冲击非常夸张。
“一二一,一二一”
“……”
苏盈梦努力调整呼吸和频率,让自己的锻炼更持久。
额头凌乱的刘海被汗水浸湿,豆大的汗珠顺着娇躯滚落,不一会儿便在少女脚下汇成一团小水渍。
“啊!”
终于,苏盈梦的忍耐达到极限,大叫一声,娇躯软趴趴的瘫在地上,就像被抽掉骨头的一滩烂泥,连动动手指的力气都没有。
这套动作是教练特别强调,不需要特殊器材和场地,可以随时随地进行锻炼,不仅可以极大的的提高腿部爆发力,对身体的耐力和肌肉也会产生改善。
“真他爸的够劲儿!”
她闭上眼睛,一脸愉悦,当身体达到极限,疲倦过后,随之而来是潮水般的畅快感。
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