“我们现在需要全面提升你的身体素质，这样从现在开始每天早上需要主人你进行一个小时的体能训练，我会为你设定时间，然后下午进行身体训练和有球训练，有球训练主要是培养你的球感，至于技术训练鉴于现在没有合适的场地所以只能在虚拟世界训练。”雪儿手一挥一份详细的训练计划出现在沈军的面前。

“雪儿，我下学期会在另一所学校上学，那可是我们这个地方的传统足球学校到时候就有场地练习了，我决定转学后第一件事就是去参加校队。”沈军看到训练计划后也燃起了熊熊的斗志。

“好的，主人我们一起努力！”说完雪儿就举起手和沈军击掌，“那我们开始吧，先进行传球训练！”

“好！开始！对了雪儿我在这里训练会对休息有影响吗？”

“不会有影响，你现实里休息一晚在这里相当于七天这么长，而且不会有任何副作用，我每天会叫你起床去晨练！这就是我的能力！”雪儿像是一个骄傲的小鸡一样仰着脖子。

“那就好！我们开始训练吧！”

说完就见雪儿变成了另一个人，沈军一看吓了一跳“我嘞个去，这不是温格吗！玩这么大！”

听见沈军的话雪儿又变了回来说道“在这里一切都是以职业水准为标准所以教练也是职业水准，而且你每天会有一次和阿森纳少年队比赛的机会，但是一天只能有一场比赛要不然你的大脑会受不了的。”

“嗯，好吧！开始了！”

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清晨雪儿叫醒了沈军准备开始晨练了，沈军从系统里退了出来起床穿好衣服然后准备洗漱，沈军刚打开房门就看到爷爷在客厅穿鞋。

沈军立刻回忆起在自己上初中后因为没能去踢球导致自己身体发福爷爷逼着自己晨练的事情，现在回忆起来真的是满满的爱。

“军娃儿，你起来干啥？”爷爷不解的问孙子。

“爷爷，我要和你一起去晨练，我要锻炼身体！”

“好，走，我们爷孙两去跑步！”爷爷露出了欣慰的笑容，以前就想叫孙子去晨练因为孙子是早产儿身体从小就不怎么样，但是又舍不得让孙子觉都睡不好所以就一直没有叫他，现在孙子主动要晨练他当然很高兴啊。

…………………………………………………………………………（未完待续）

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