虽然下午阳光正好，但是紧闭的窗帘却将这份美好拒之于外。

李察坐在沙发上，紧盯着正在努力冥想的凯文。

说实话，对于这种气血正旺的小年轻而言，坐下来冥想本身就是一件很痛苦的事情，通俗点说叫：感觉身上有蛆在爬。

对于凯文，李察也没指望他一下子就能学会冥想。冥想本身就是一个循序渐进的过程，正常而言，坚持不懈的努力，加一点点的天赋，两周可以入门。

天赋这块，凯文不容置疑是顶尖的，关键部分就在于能不能做到持之以恒。

而这一点也是李察最担心的。

天赋绝佳但是修行不上心的李察认识不少，远的不说，周不知就是个典型的例子。

他的天赋可以说不低于李察，当初号称周家百年一遇的天才。两人初见的时候，李察还只能勉强胜他一头。但只不过十年光景，两者战力已经可以说是天差地别。

凯文坐在垫子上，随着半个多小时的努力，他感觉自己的意识似乎有下沉的迹象。很快，他感到自己的大脑开始混沌，像是坠入一片温暖的低谷。

“啪！”

火辣辣的疼痛从后背传来，凯文睁开眼睛，茫然的看着李察手里的戒尺。

“叫你冥想，不是叫你睡觉，你唰哈子都淌到衣服上了。”

“啊”凯文一低头，随即脸庞涨得通红，慌乱的擦着胸口的水渍。

“冥想，是介乎与沉睡与清醒之间的一种状态。你的意识要沉下去，但是要保持自我的清醒。”

“好难啊。”凯文有些沮丧。

“难是正常的，我说过，这是离捷径最远的路。天赋不佳的人，一年可能才入门。你天赋很好，但是要沉住气。记住，你不是在和别人比赛，你是在超越自己。每一次，只要比自己原来的做的好一点点就足够了。”

每一个一点点，长年累月下来就是一股不可忽略的力量。

这也就是所谓的厚积薄发。

看着重新开始冥想的凯文，李察露出了欣慰的笑容。

时间在这间屋子里似乎走的格外的快，当凯文结束自己的首次修行的时候，已经是下午四点五十了。

不知为什么，凯文忽然觉得自己很饿。那是从骨子里传来的饥饿感，凯文觉得哪怕眼前摆着一头牛也能吃下去。

二十五分钟后，凯文和他妹妹挨着坐在一起，打量着包厢。这是家外貌不甚美观的酒馆，以他父母的个性，是不会带他们来这种装潢不怎么华丽的地方吃饭的。

很快，凯文便闻到了一股好闻到爆炸的香气，随后，包厢的门被推开。两个大汉抬着一个巨大的烤架走了进来，烤架上，一只色泽金黄的烤羊正在烤架上不断旋转。

凯文咽了口唾沫，他感到自己的口水在不自觉的分泌。

壮汉们去而复返，又端上了两块分量惊人的战斧牛排。一位看起来像是主厨的人托着一个银质的餐盘走到凯文妹妹面前，示意她用餐布挡在面前。

随后掀开盖子，热气腾的一下窜了出来，然后用一个银壶倒入些许酒精。指尖一撮，燃起一簇小火苗，手指花哨的从牛排上划过。熊熊火焰在女孩的面前腾起，将她的脸庞映照的通红。

火焰很快散去，留下喷香的肉排。

李察微笑着指了指烤全羊：“全部都要吃掉。”

凯文目光有些呆滞的看着烤羊：“全全部？”

“你这个阶段，吃很重要，我当年吃的都是超凡种的肉。但现在维吉尔特市区内也没这条件，所以，质量不够数量来凑。”

李察慢条斯理的切下一块肉，沾了沾细盐，脸上尽是一副都算到了的神情。

考虑到凯文修炼势必会消耗大量的身体能量，所以李察提前通知这家酒馆开始烤肉，像整只的烤羊这种硬菜没几个小时烤不出来。

看着狼吞虎咽的凯文，李察递过一桶酒馆酿的啤酒。

凯文擦了擦手上的油，有些犹豫的看着酒桶：“我妈说，未成年不允许喝酒。”

“那是对普通人，这种度数的啤酒对超凡来说和饮料没区别。”

注意到凯文妹妹炽热的目光，李察瞪了她一眼：“小孩子不准喝酒！”

凯文和妹妹无声的对视一眼，从对方的眸子中看到了彼此精彩的表情。

凯文用力的扯着自己眼前的羊腿，似乎是吃饱了的妹妹正安静的坐在旁边看着他吃。她双手放在膝盖上，坐姿端正笔挺，像是坐在教室里听课的乖宝宝。

他抬头看向正对面的李察，只见一根干干净净的斧状骨头躺在对面的盘子里。李察的刀叉仿佛有种魔力，精准的将食物分割成想要的形状，然后以极快的速度让它们消失在李察的肚子里。

在二十分钟里，李察以优雅的动作消灭了一整根战斧，两块西冷，一份披萨，一大份卷心面。

现在，一个新的银盘端上李察的餐桌，一只外酥里嫩的炸鸡正散发着诱人的香气。

李察端起酒桶，畅饮一口，然后看向凯文：“吃饭，也是一门艺术。”

他掰下一只鸡腿，语气中带上一丝苦涩的笑意：“我那个时候，训练环境非常恶劣，能吃上一口熟肉就已经是很幸福的事情了。因为那个在那个鬼地方，生火是件极其危险的事情。

我记得最难熬的一次，我整整三天滴水未进，直到我找到一只两个巴掌大的毒蝎子。说实话，嚼生肉真的很恶心。但是对于一个饿了三天的人来说，那不是什么生肉，那是救命的良药。”

李察咬了一大口鸡腿：“所以，我对吃有着超乎寻常的兴趣。”

他指了指还剩下的半只烤羊：“努力吃吧，或许某天你倒在荒野里快要饿死的时候会想起今天的这只烤羊。”

凯文只能低着头，努力的和自己的胃做着最后的谈判。

等到走出酒馆的时候，凯文摸着撑的滚圆的肚子，不住的打着嗝。

李察拍了拍他的肩膀：“今天晚上的训练量不会到时候你可能会后悔晚饭怎么没多吃点。”

凯文面无表情，对于接下来的训练量，他有心理准备。