平时几步就能冲下来的楼梯。

如今对于众人来说，称之为咫尺天涯都不为过。

好在食堂的早餐足够丰盛。

也算是一种慰藉。

运动量加大了。

众人的食量也开始逐步的提升。

昨天的那种强度，对于他们来说已经很难忍受。

可那些只能算是热身而已。

为了让自己能够坚持下来。

众人大快朵颐，补充好自己的体力。

林峰坐在餐桌前，转头看了看，“老大，今天打算训练什么项目。”

“不会真的要对他们进行地狱周吧？”

“这些人不可能坚持下来，这和毅力没有关系。”

“没有足够的意志力和训练量作为基础。”

“地狱周是能够把人给练崩溃的。”

陈铭撕下一块面包，慢条斯理的说道：“地狱周确实用不，他们也坚持不下来。”

“但是体验只有几天的时间，训练的难度必须要提升去。”

“我们可没有那么长的时间，让他们像新兵一样慢慢训练几个月。”

“速成自然有速成的方法，作为一名真正的军人，外表的自律和内在的锋锐缺一不可。”

“只有高强度的训练，高度的精神磨练。”

“才能真正达到速成的效果。”

“赶紧吃吧，对于你们来说这种强度算不了什么。”

“可是你们的任务，不再像以前那样只顾着自己训练，你们在必要的时候，要作为各种刺激他们的工具。”

“只为达到磨砺他们的效果！”

“言语和行为过激一点也没关系，都是男人，我想他们应当承受的起。”

那些演员，此时也看到了陈铭正在和林峰等人商议事情。

只是这个时候他们已经不再关心接下来有什么训练。

反正也逃不过。

还不如先填饱肚子。

~~~~~

训练营的场地。

十六个人分为两组，一组两个人面对面站军姿。

自从早餐结束后。

他们就被安排站在这里。

现在已经过去了一个多小时。

这些年轻的演员，双腿都开始打颤。

越来越站不稳。

陈铭围着众人转了一圈，笑了笑道：“我知道你们很辛苦，这样吧。”

“咱们也不能一直让腿跟着受累，手臂也要派用场才行。”

“在部队里，有三个“一百”经常会用到。”

“那就是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲。”

“先从第一项俯卧撑开始吧。”

“咱们就不要强求这个数量了，太庸俗。”

“老兵们在这做，你们就跟着学，无论是动作还是要领，都要学会。”

“我不要求你们数量，更不要求你们时间。”

“只要求一点，那就是，你对面这个人没有停下的时候，你也不要停下来。”

“哪怕是双臂在地支撑着，压不下去了。”

“也要给我撑到最后。”

听到这个规则，那些演员头都大了。

这还不如规定数量呢。

没有时间限制，没有数量限制。

听起来好像是他们占便宜一样。

可对面那是真正的特种兵啊，相当于跟这些人比耐力，其中的滋味昨天已经体验过一次了。

在得到队长命令的一刹那。

六名特种兵，再加已经退役的林峰和老潘，立刻趴在地。

做出了标准俯卧撑的姿势。

其他八个学员也有样学样的趴在地。

调整好姿势之后。

根本就不等陈铭喊开始，那些特种兵们就已经率先的做了起来。

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