第19章

“好了，反正也没事了，为了变强，开始进行一些训练吧。”

活动了一下筋骨，做了一些热身运动。

叶凌就来到了一旁的空地开始训练，等做完了基础训练，肚子感觉饿的咕噜噜叫了。

“好了，训练完毕，肚子饿了，可以开始吃肉了。”

闻着一股肉香，叶凌搓了搓手来到了砂锅旁边坐下，把里边煮着的排骨和腿肉都捞出来开始吃。

“呜，煮得刚刚好，这样干吃最好了，这肉吃起来有种啃猪蹄的感觉，肉筋很多，很有嚼劲。”

叶凌拿着一个腿肉吃着，满意的点头，这样的肉煮久了也软了，也入味了。

吃起来特别爽快，吃肉吃到饱，确实很爽，而且只放这种橘盐，吃起来咸味和鲜味恰到好处。

清淡，汤喝起来也很爽口，同时吃着肉的时候，感受着体内力量的提升，这种感觉确实美妙。

把一锅的肉给吃完之后，叶凌揉了一下肚子，只有五分饱左右，果然食量经过自己的训练，越来越大了。

“好了，再吃一顿就差不多饱了。”

心中想着把剩下的肉都丢了一部分进去，把砂锅给装满之后，倒入水和调味料。

继续把肉煮着，叶凌来到了一旁练习一下刀法和拳法。

花了一个多小时的时间训练完毕，感觉到肉香飘过来了。

叶凌走过去搅拌了一下肉汤，紧接着就坐下休息。

尝了一口汤满意的点头。

“味道恰到好处，再来一口肉尝一尝。”

想着把切成块的肉块拿起来尝了一下味道。

“很好，跟一般的肉块味道差不多了，先吃完肉再吃这些排骨了好了。”

叶凌看着砂锅里边煮着的排骨，把里边煮着的肉和排骨都捞了出来放到了一个大盆里边。

再打了一些汤到里边放着，然后再继续把生的肉加了进去。

肉不能浪费，要全部吃完才行，因为明天也不想再吃这个肉了，还是汉克里拉鸟更好吃一点。

今天就先把这个肉给处理掉好了，想着快速的放完肉，就捧着盆里的肉开吃。

大吃了一顿把这一顿肉吃完，里边放着煮的肉也煮的差不多了，揉了揉肚子，叶凌就继续吃了起来。

还没有吃撑可以继续吃，吃饱了再等着慢慢消化好了。

吃到撑之后，叶凌就放着肉煮着继续练功，训练了一下刀法和拳法。

训练完毕就继续吃，循环了几次，吃到了半夜总算把剩下的肉都给吃完了。

“嗝，吃的好饱。”

躺在地看着天空天的星星，叶凌打了个饱嗝，现在真是一点都不想动。

剩下一点懒得训练了，一下次全部吃完，实在太撑了，果然还是汉克里拉鸟烤起来简单一点省时间。

吃起来味道也棒，不像是这个肉，吃多了感觉好腻，实在不想再吃第二次了。

“呃！好撑啊，居然积累了210%提取度，嗝，这一只积累的提取度还真不少，比起一只汉克里拉鸟还多一点。”

叶凌疑惑的挠头，论体型这多兹库蚤考拉跟汉克里拉鸟差不多啊，怎么提取度差了这么多。

莫非是烤的太简单了，烹饪加成的提取度更高？

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