虎鹤煅体术，完全是法修为了兼修炼体术，专门创造出来的，可以说是最适合法体双修的一门功法。

玄青诀其实也是类似的功法，这类功法，都非是上古时期流传下来的。

由于如今专门的体修十分罕见，而法修数量众多，所以这类功法，流传甚广。

这一类功法都大致差不多，一般分为九层，对应启旋境、后天境、先天境三个境界，每个境界三层功法，即使没任何炼体基础的修士，都可以直接修炼。

由于修仙者本身修为境界的提升，吸纳到的天地灵气，对自身有一定的洗髓妙用。

这就意味着修仙者，修炼这类功法，突破瓶颈，会比较简单，容易入门。

比如沈云，突破启旋境的瓶颈时，几乎没遇到任何困难，轻易的水到渠成。

即使是突破第三层，也就是后天境瓶颈时，都感觉困难不大。

“但当你达到了后天境三层，想要突破先天境的程度，其难度会大增，甚至根本不可能突破。”

此时，西下的夕阳，照射在满脸惊讶的沈云脸上。

“什么，根本不可能突破？”

“是啊，这主要还是因为虎鹤煅体术本身，一方面提升的力量不够，达不到临界点另一方面，为了追求契合修仙者快速晋级，起到的洗髓伐骨效用不足啊。”

“那请问师叔，到时该怎么办呢？”沈云愁眉不展。

柳师叔捋了捋花白色的胡子，轻笑一声解释说，一共有两个选择。

第一种选择比较麻烦，需要重新选择两门体修功法，一起修炼来弥补虎鹤煅体术的不足。