因为今天，沈云打算再次尝试冲击灵寂四层的瓶颈，不想让自己太辛苦，打算养精蓄锐一番，争取晚上一次性成功。

而这粉末状之物，乃是配合虎鹤煅体术修炼，需要服用之物。

自从两年前，体修修为突破后天境之后，就开始修炼虎鹤煅体术的第四层功法。

第四层是后天境功法，和启旋境功法不同的是，除了每天需要消耗，十余滴熔断灵液浸泡之外，还需要在修炼前服用虎臂散和鹤腿散各一帖。

这虎臂散和鹤腿散需要妖兽灵骨，以及多种灵植，合起来配制。

配制手法倒十分简单，起先沈云是自己调配的，不过由于感觉配出来的药散，看上去黑糊糊的不好看，还不好闻，服用几天后，就去找了一趟南天下。

南天下瞧着沈云的药散，张口结舌，呆了好一会：“这东西能吃？你吃几天了？”

“没几天，可我是照配方配制的啊。”沈云有点脸红。

“配方上，没说要提纯吗？”

“额，是说了，我忘了”

从此以后，沈云的药散，就都是南天下帮忙炼制。南天下的水准自是不差，配出来的药散十分细腻，还散发出阵阵清香。

药散的效果非常之好，冲服后，浑身上下如同一股暖流流过，双手双腿似乎不动不畅。

虎鹤煅体术，从第四层功法开始，就不再是摆出姿势了，而是需要六式拳脚连贯起来，缓慢打出。

这六式拳脚主旨开发身体潜能，但难以连贯，十分生涩难出。

唯一的优点是，现在修炼这门煅体术，消耗的时间大为减少，启旋境时，每天花费近四个时辰，到后天境之后，每天只需不到三个时辰，就好了。