中午十二点半，特训班教室。

周浩，王洋，李梁三人背着书包站在讲台前。

班主任王建设向同学们介绍道，“相信同学们在昨天的比赛中，都见过了这三位同学。从今以后，他们就是特训班的一员了，你们要团结一心，共同进步。

另外，今天晚上的室外特训，你们三个也准备一下，我知道你们都有手机，给家里打个电话，提前知会一声吧。”

今天晚上就要室外特训了？这也太迅速了一点吧？

王洋当下说道，“王老师，我还没有准备东西，能不能让我在晚自习的时候回家去取？”

王建设说道，“今天特训班没有晚自习，这样吧，下午第三节课的时候，你就回家去准备，五点前务必要赶回来。”

周浩想起自己还要去一趟城南，也说道，“王老师，我也要回家。”

王建设看着周浩背着的大背包，一脸疑惑，“你还有什么要准备的？”

“袜子，我有汗脚，在外面过夜肯定要熏到你们。”

王建设挥挥手道，“去吧去吧，早点回来。”

李梁，“……”

王建设这节课所讲的，是关于如何加快灵气的吸纳速度。

总所周知，修炼就是一个将周围灵气转换为灵力的过程。

在这个过程中，相同的灵气，每个人能够转化成的灵力多少，和速度都是不同的。

转化的灵力越多越快，那么在实战中就会占据上风。

除非是体内的灵力储备量极大，否则两个实力相当的人对阵，一般都是吸纳速度越快的那个会赢。

王建设大概讲解了一遍打坐吸纳的功法，又讲解了在移动的过程中，应该如何吸纳灵气。

这是两种截然不同的吸纳理念。

前者讲究的是心无旁骛，专心致志；

后者讲究的是灵活运用，一心多用。

对于高手而言，他们连上厕所的时候都不会放过时间修炼。

随时随地的吸纳灵气，已经变成了他们生活中的一部分。

“著名的砼山追捕案你们都听说过吧？”王建设问完这句话的时候，特意回头瞅了一眼，发现只有周浩举手，表示自己没听说过。

“那好吧，既然有同学没听说过这件事，我就好好的给你们讲一讲：

大约在三年前，在砼山附近的村落里，发生了一起有名的灭门惨案。

凶手是一名28岁，武课等级六级的珠宝鉴定员。

因为在外面走亲戚的时候，看中了同村一家住户的传家宝，这才动了杀心，在半夜的时候杀人盗货。

这件事发生后不久，嫌疑人仗着自己武课水平过高，根本没有故意躲藏。

每日花天酒地，纸醉金迷。

如果单看他的武课等级，并不足以让其这么嚣张。

他能够长期以来数次地挣脱追捕，主要还是得益于吸纳灵气练习的好。

普通人只在安静打坐的时候才能吸纳灵气，但这个凶手不同，无论是吃饭，走路，还是睡觉做梦，始终可以不间断地吸纳灵气。

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