墙壁上的机械挂钟，时间走到了晚上11点整。

林奇抬起头看过时间以后，放下自己手中用古精灵语书写的《勃兰登游记》。这是一本描写一位精灵魔法师游历勃兰登森林的半自述传记。

整本书用古精灵语书写而成，古精灵语与现代精灵语词汇差别很大，不过由于林奇在维纶综合大学选修过古精灵语，所以看这本书对他来说问题不大。

关上客厅的照明灯，林奇穿着刚刚洗澡后换上的宽松Ｔ恤衫，休闲短裤走进了卧室。

窗户外边的诺丁学院已经被深沉的黑暗所包围，房屋树木在灯光的照射下投出大片的阴影。它们形状各异，支离破碎，交织成怪异无比的形状。

林奇坐在床上，他准备今天试一试那个让原主精神受到重创、迷失的四环魔法。

不过在学习魔法之前，得需要先进行冥想，将自己的精神状态调整到最佳。林奇虽然觉得自己有把握可以成功的掌握记忆中的四环法术，但是同时记忆之中原主的教训也告诉他，在尝试之前必须要做好充足的准备。

闭上眼睛，放松身体，精神力量从头脑中涌出，如同鱼网一样将全身都覆盖起来。

在精神力量的干涉之下，林奇口鼻，肺部依照特殊的节奏和方法，进行呼吸。心脏收缩之间，将血液输送到身体的各个部位。

全身的神经网络，与血液和精神的交互作用，在大脑的刻意干预下。神经细胞蕴藏着精神力量，带动着血液，似溪流一样冲刷全身。

全身上下的所有细胞，似一群贪吃的鱼儿，它们张开嘴巴，大口的吞吃着血液、神经和精神相混合而产生的力量。

它们永不满足，却也从来不争抢；既迫不及待，又都彬彬有礼。

精神和神经将养分通过血液送到身体各处，林奇的意识一片空灵，但又始终引导着这一切发生。

细胞们终于都吃饱了，它们意犹未尽的都停了下来。它们的满足感也通过遍布全身的神经网络，将这种感觉又都传达给林奇的意识。

依托着这具身体存在的意识和精神，在细胞得到满足以后，也变得更加的壮大，更加的凝练，更加韧性。

做完这一切林奇才睁开双眼，笼罩全身的精神力量，犹如蛛网一样向四周蔓延开来。

它们以特殊的触角，触碰房间里的一切，然后又将自己得到的信息都汇总起来，传输给林奇。虽然没有刻意的去环视房间，但是房间里的一切都在林奇的脑海之中栩栩如生。

林奇模糊之间似乎还可以感觉的到，隔壁崔斯特正躺在自己房间里的床上，发出细密的鼾声。

如果说蔓延的精神力量是覆盖整个房间的蛛网，而林奇就是整个蛛网中心的蜘蛛。他通过这些蛛网去感知四周，观测四周。他还可以有意的集中蛛网的感知方向，在一个特殊的区域集中更多的力量。

如果将精神力量集中在一个特定的局域，通过公式、构型来统御无处不在的元素，将它们释放出来，这就是元素魔法。

林奇仔细的体验了一会“蜘蛛”的感觉后，才将自己的“蛛网”都收了回来，储存在身体的各个神经细胞之中，当然储存最多的地方是在大脑中的意识里。

站起身活动了一下身体，一阵阵轻松的感觉从全身传递回来，就像卸下了许多的包袱。

身体的力量、反应、速度等各种素质都有一点小幅度的提升。

是的，冥想可以增强身体的各项强度！

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