返回第一百三十三章 自我约束的奋强训练计划!(第四更)(2 / 2)抹个零头首页

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想到这里,曹苏立志发愤图强,给自己制定了一份详细的日常行为表,势必要做到自我约束!

600700洗漱!

700900与夫人做起床运动!

7301200与莫霜研究菜谱!

12001201武练!

12011202武练!

12021203武练!

12031204武练!

12041205武练!

12051206武练!

12061207武练!

12071208武练!

12081209武练!

12091210武练!

12101250吃午饭!

12511400午睡!

14001800陪夫人逛街!

18011830吃晚饭!

18312100陪夫人莫霜莫淑赏月!

21002300与夫人做睡前运动!

2300600睡觉!

看着这被排得满满的自我约束计划,曹苏满意的点了点头。

就他这么努力,日以继夜,年复一年,一定会有所成就!

我曹某人实在是太棒了!

曹苏在心里给自己打足了气, 开始了自己长达两个多月的自我约束生活。

然而第二天开始,中间那十个武练的选项就被他直接给割除掉了。

当然这个自我约束计划并没有让其他人看到,只是邹媚最近这段时间感觉到了曹苏的某种改变,每次曹苏因为天气炎热而脱下上衣乘凉的时候,她就格外脸红,不敢直视。

莫霜也惊奇地发现,不单单曹苏的身体发生了变化,就连邹媚的皮肤也变得愈发红润起来,如同婴儿般的肌肤吹弹可破,就像是万年枯井突然有了水源一般滋润万分。

让孤寡许久的莫霜心头莫名其妙浮现出一种悸动和羡煞,但碍于邹媚的身份,他也从来没有表现出来。

尽管曹苏对他和邹媚一视同仁,邹媚也从未将她视作过仆人,但是主仆的身份她还是分得清的。

这一天,他们一家人吃了晚饭后,邹媚红着脸有些不好意思的说道,

“夫君,明日能否陪妾身去市井逛上一逛?妾身想给自己和莫霜妹妹添几套胭脂粉末,可好?”

曹苏一听,不由得愣了愣问道,“啊?你们平时都是素颜的吗?”

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