返回第三十八章收获新技能科比训练法(1 / 1)里斯本夜车首页

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科比看到张天进球,并没有恼火,而是脸上荡起了笑容,“不错,看起来你的投篮节奏很好,但接下来我要认真了。”

科比单手持球,这次没有和张天面对面,而是背对后者,双脚依然是开放式站位,张天则是贴的科比很紧。

科比没有和张天紧贴,一个转身,左脚跨出一步,瞬间和后者拉开了身位,选择了中距离投篮,球非常给面子的进了。

“怎么样,这招帅吧,我研究了一个夏天。”科比的爆炸头甩了下,跟个考试拿双百的小学生向家长炫耀一样。

“张,不要气馁,干翻那个臭屁的混蛋。”看到科比得意的样子,小奥在场边不顾形象的大叫了起来,这家伙真的是不要命了,难道忘记了这里是洛杉矶,是对方的地盘么?

科比依然把球抛给了张天,张天拿球回忆了下科比刚刚的动作,并不复杂,但是对身体的协调性要求非常高。

他拿球晃了下科比,然后选择了转身,和科比刚刚站位一样,科比在张天身后,使出了全身的力气,张天感觉到后面有堵墙,在堵着自己过不去。

张天把球运了下,还是选择了迈出左脚,而身后科比的也选择了到左侧来防守,张天好不容易和科比拉开了身位,这种机会自然是不会错过,投篮,Duang,球非常不给面子的打铁了。

科比笑了起来,露出了一嘴的大白牙,“张,你的学习能力非常不错,但是在力量方面还是需要加强啊。”科比虽然看起来只有96公斤,可力量已经有前世扛,詹姆斯,邓肯等人的影子了,张天的体重和前者差距不大,力量差距是真大。

接下来两个人又单挑了多次,在这期间,张天对交叉步转身这招已经熟悉了,可因为力量不达标的关系,还是被科比给欺负的很惨,搞到最后,张天直接瘫坐在了水泥地上。果然NBA历史铁王也不是谁都可以当的啊。

张天被欺负的很惨,可并不是没有收获,因为系统任务完成了,奖励就是科比的交叉步转身这项技能不过该技能等级只有1级,现在缺的就是力量。

“科比,你的力量是怎么练的,能说一下么。”

科比看到瘫软在地上又爬起来的张天,心底里露出了丝丝欣赏,作为一个新秀,刚进联盟没有在场外纸醉金迷,反而是想要不断提升自己。这种人并不常见。

“提升力量,我倒是有个训练方法,只是一般人根本适应不了,你如果感兴趣,我可以告诉你。”

张天没有想到科比会这么大度,因为前世有太多传闻说科比是个很高冷,生人勿进的存在,现在来看这家伙也没有那么难相处啊。

科比的这个训练方法,一开始拿出来的时候,湖人首席训练师加里维蒂是持怀疑态度的,但是科比用几个赛季的坚持,告诉加里维蒂,这个训练方法真的有用。但加里维蒂并没有在湖人队推广开来。,因为其他后卫们都受不了,太枯燥乏味了。

666训练法,被张天搞到手了,在和科比交换了联系方式后,张天便回到了夏季联赛下榻的酒店里。

“我说张,那个疯子的话,不能信,一般的球员对那套方法坚持不到一周就放弃了。”小奥以一个过来人的经验劝诫张天,虽然他这个过来人前几个人都是在开拓者看饮水机。

张天摆摆手,“杰梅因,谢谢你,我没事。你别担心。”

卡洛琳莫斯,加农贝克,奇普英格兰德三个人都来了,看到这三位,大本几个人都吓了一跳,“张,他们是谁?”

“这三位都是我私人训练团队的一员,帮我看一下这个666训练方法,有什么需要改进的地方。”

私人训练团队?这刚刚进NBA一场比赛就没有打,就开始组建团队了,看来自己的这个队友的野心不是一般的大,一般的NBA球星是没有什么私人训练团队的,最多也就有个训练师罢了,至于像张天这样一次请好几个人,除非是那些顶级巨星。因为NBA队内有专门的体能训练师,投篮教练和营养师。

加农贝克三个人对666训练法并不是很陌生,这个训练法是科比独创的,堪称是NBA最魔鬼的训练法之一,比起乔丹当年组建的早餐俱乐部也不逞多让。

“我觉得这个训练法不错,张你身上的潜力比科比大的多,所以在3000次中投之后,你还可以再增加1000次三分。”

“没错,我觉得除了训练,可以加上我新炼制出来的综合汁,有它的话,你的训练会事半功倍。”

“奇普和卡洛琳说的都没错,但是我觉得你和科比不同,在中投训练上不需要花费那么多的时间,你可以把3000次中投改为3000次三分,”科比的训练法3000次跳投里,根据科比本人所说大多数都是中投,而不是三分,毕竟这个时代对三分还没有那么的流行。

大本三个人,你看我,我看你,都默默的离开了张天的房间,今天的这一幕对他们的冲击不是一般的大。张天天赋这么高都如此努力,自己有什么资格去懈怠呢。

第二天通过科比的关系,张天定制了那一套专属的训练设备,666训练正式开始。

这个消息也传到了里克卡莱尔的耳朵里,对张天,他是又爱又恨,爱的是对方的篮球态度很积极,队友得分的时候,他会去帮忙防守,恨得是,这家伙就是个混不吝,无论自己怎么说,多练些突破,中投,少打些三分,可张天依然故我。

666训练法是洛杉矶的那个8号分卫研究出来的,这在圈子里根本就不是秘密,那个训练法除了他之外,没有第二个NBA球员愿意去尝试,张天是第二个,这个五号秀真是有点初生牛犊不怕虎的意思。

666训练法带给张天的最大改变是,他每天的训练时间增加了,但不会减少睡眠的时间,张天很清楚睡眠对NBA球员来说有多重要,他可不想在球场上忽然猝死。

夏季联赛依然在有条不紊的进行着,下一场他们夏季联赛的对手是史蒂夫弗朗西斯率领的夏洛特黄蜂队。张天对黄蜂可是充满了期待。

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