返回第三十八章 打沙袋(1 / 2)满身大汉首页

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王大力则在对自己的网友们表示感谢之后,就又进入了日常的直播状态。

还是教导着各种基础健身知识。

和平时并没有任何不同。

“大大,这都被人打门来了,你怎么还这么淡定。”

“是啊主播,我我看那边有沙袋,要不你去练练吧!”

“哇塞,打沙袋可太了,老公你就脱衣服去吧!”

“看打沙袋看打沙袋,还从来没看过主播打沙袋呢!”

“主播大大你就去吧,你再不去可就万人血书了!”

“打沙袋!”

“打沙袋!”

“打沙袋!”

直播间的弹幕,就因为粉丝的一句沙袋,而彻底改变了走向。

一片一片的打沙袋弹幕,从屏幕中飘过。

其中不乏各种土豪粉丝的彩色弹幕。

“好吧好吧!”

王大力看着他的粉丝们的各种哀求,只好无奈的同意了。

“不过话可说回来,我可没练过拳击什么的。”

“你们要是非得看的话,我也就是瞎打几下。”

王大力对自身的情况还是十分了解的。

他知道专业格斗发力,和他们这种力量训练的发力,是不太一样的。

格斗发力强调的是全身整体的力量,以及瞬间的爆发力。

不过他们的绝对力量可能要差一些。

健身的力量训练则相反,更注重持久力,肌肉耐力,和对极限力量的承受能力。

当然也注重爆发力,不过大块的肌肉,有时也确实阻碍爆发力。

所以一个体重较轻的格斗运动员,打出一拳的力量。

可能要远超体重比他重,但爆发力没他强的健身者的一拳。

这也就是为什么大部分的健身者,可能打不过比他们体重轻的专业格斗运动员的原因。

王大力举着直播间,来到了健身馆的沙袋前面。

他以前倒是趁着没人的时候,打过几下沙袋。

这里面的沙袋也分好多种。

有质量重但是质地松软的。

也有那种质量重,但是十分坚硬的。

要是不戴拳套一拳打去的话,八成会把自己的拳头磨得破皮。

不过这点王大力倒根本不会在意。

他现在不说力量大小,光是两条胳膊的坚硬程度,就已经到达了一个十分夸张的程度了。

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