返回第一千一百二十四章 拒绝高原反应(下)(1 / 2)流金岁阅首页

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“有没有感觉到身体有些沉啊?!”

“还好吧!!,并没有什么太明显的感觉”

百事中心内,正在进行训练前热身跑的哈登问着一旁的乐福。

乐福摇了摇头,回答着。

“我现在感觉身体有些发沉,可能是没休息好吧”

哈登说着。

“没休息好?!,难道昨晚偷偷出去了?!”

乐福露着坏笑的问着。

“别瞎说,什么出去了啊,肯定是昨晚比赛我打的太拼了,身体还没缓过来乏而已,一会儿睡个午觉就都解决了!!”

哈登解释着。

“随你吧,定好了闹钟,可别迟到了,下午应该是上场比赛的录像分析”

乐福提醒着。

“知道了”

哈登回应着。

两个人这么聊着,压根就没往“高原反应”上面想。

实际上,哈登这是已经出现了高原反应了。

虽然哈登没发现,但是蓝胜利却已经早早的察觉到了。

“我已经想好了如何让队员们调整身体状态,拒绝高原反应了!!,这个方法很简单,也很有效!!”

蓝胜利说着。

“是什么?!”

哈珀期待的神情问着。

“着吧!!”

“集合,集合!!”

在和哈珀教练简单交谈了几句后,蓝胜利准备对高原反应做出“回击”了。

“上午的训练还是照常进行,下午我们还是开录像分析会,晚上呢,有个重要的事情要解决一下,大家做好心理和体能上的准备!!”

蓝胜利对着队员们说道。

“嗯?!,重要的事情解决?!,什么意思啊?!”

“晚上一般不都是投篮训练和身体疗养么!!”

“是啊,心理和体能上的准备?!,这是要干嘛啊?!”

队员们听闻,纷纷议论了起来。

“好了,开始训练了,针对昨天比赛的一些防守问题,我们上午着重解决一下,大家在防守端一定要勤于沟通,一定要,,,,”

蓝胜利倒是也没多说什么,只是照常的开始了训练。

一白天的备战转眼过去,晚上七点一刻,队员们准时回到了百事中心。

“反光背心?!,难道要打教学赛?!”

“好像还真是这样,助教都已经坐到技术台那边,计时器也已经亮起了!!”

队员们着眼前的情形,已经猜出来个大概了。

“你这个抗高原反应,该不会就是要在比赛时间段,来进行模拟比赛,来让队员们提前去适应吧!!”

哈珀见到这样的架势,也是立刻问起来。

“没错,就是要这样做,通过和季后赛强度相同的比赛,让队员们的身体状态调整到最佳,或者说,就算还是有高原反应,同样可以适应高强度的比赛!!”

蓝胜利解释着。

“那万一”

“是不是担心万一队员们受伤了?!”

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