有了珍宝阁，他确实有这个资本。

...

简单的收拾一番，一行人启程路。

三辆马车，分别坐着宫羽田、宫若梅、马三。老姜负责赶车，其余宫家弟子推着行李在后边跟着。

“小兄弟，不如来同坐。”

“不用了，我喜欢走路。”

陆羽笑了笑，坐马车哪有走路舒服。

赶路许久，

宫家弟子一个个累的满头大汗。

反观陆羽，依旧是面不红，气不喘，谈笑风生。

宫羽田赞道：“初见小兄弟时，我就察觉你气息悠长，想不到腿功也是一流，看来青阳功确有妙处。”

“青阳功虽好，但我另有奇遇。”

“不过此功若能坚持练习数十年的话，确实能让人身强体健，百病不生，不是神仙也胜似神仙。”

说到这，陆羽看向宫若梅道：“我看宫小姐也是习武之人，女子生来体弱，可以多多修炼此功。不过有一点你要切记，此功只能在卯时修炼。养生之道贵在坚持，急于求成对身体有害无益。”

“多谢陆大哥。”

宫若梅微微点头致谢。

陆羽心道，承了我的人情，就可以向宫羽田请教武功了。

他不想拜师，

但是学武功没有坏处啊。

若非如此，他怎会大方的演示青阳功呢。不就是想表明自己心怀宽广，没有江湖人的门户之见么。

“对了，为何先生练的青阳功，与我的大不相同？”

“我就知道你会有此一问。”

宫羽田露出老狐狸般的笑容，侃侃而谈道：“形意门中，有三层道理，三步功夫，以及三种练法。”

“三层道理，指的是炼精化气，炼气化神，炼神返虚。”

“三步功夫，指的是易筋，易骨，易髓。”

“两者归纳起来就一句话，外练一口气，内练筋骨皮。正如道家养生，此乃武道强身健体之根本。”

“除此之外，还有三重练法。”

“即明劲，暗劲，化劲。”

“明劲，说的是拳之刚劲。暗劲，讲的是拳之柔劲。若能达到刚柔并济的境界，即称之为化劲。”

“我练的与你不同，正因为化劲导致。”

“看似动作相似，实则暗发劲力，搬运全身气血。”

“原来如此。”

陆羽若有所思的点点头。

他练习青阳功，是依靠形体动作，带动气血运行。

这一过程，完全是被动的。

用道家的话来讲，这叫顺其自然。

但宫羽田不同，他是武道宗师，自然清楚每个动作练的是什么，所以主动搬运气血达成想要的效果。

一者被动，

一者主动，

顿时高下立判。

如果按照宫羽田的练法，不需要四五十年，可能最多只要十几二十年，就能达到练气九重的效果。

学！

必须要学！

徐升只给他指明了方向，对于如何练发，他完全不知道怎么做，只能通过修炼，被动的修养身体。

如果学会了化劲，

那他就能化被动为主动。

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