猿飞日斩一屁股坐在椅子，拿起烟斗深吸了一口，眉头紧皱。

相较于心态失衡，把自己深扎在木叶最深沉黑暗土壤里的团藏。

三代的心，倒也没有黑到那个程度，毕竟多年来一直唠叨着“火之意志”。

猿飞日斩的理念也更加倾向柱间，当然在师傅扉间的教导下，他也不是什么心软的人。

好在日向一族的忍者，到不会像宇智波一族那样，随时可能出现“精神问题”。

而除了那位笑起来很爽朗，他也十分敬佩的传奇忍者日向天忍，后来的日向族人。

并没有出现什么特别出彩的人物，本来日差是有那个可能的。

但是被划成分家，刻笼中鸟咒印之后，也就泯然众人了。

他清晰的记得，当年身为他父亲好友的日向天忍额头，也是有咒印存在的。

对于“笼中鸟”咒印真实的意义，也有自己的几分猜测。

但是即使他在第一次忍界大战之后，临危受命成为火影。

作为木叶初创之时就是名门的日向一族宗家和分家的事情，他也不好插手。

但让他一直有些奇怪的是，几十年来，同样有咒印的日向族人再没有出过顶尖的战力。

不过，现在看来，天忍大叔，你的后代，出了个了不得的存在啊。

三代火影在心里发出感叹，然后吞吐着烟雾，不知在想些什么。

而吃过早饭的宁次，此时正在计划着自己的实力提升方案。

想要解放所有的分家族人，以他现在的能力，还不太够。

所以现在，如何提升实力，才是他的首要任务。

有涅槃咒印带来的辅助，他想要达到前世的那种程度，到也不是什么难事。

经验、传承这些东西他都不缺，如何提升查克拉量和躯体强度才是重中之重。

查克拉的来援，是由忍者从自身130兆细胞中抽取能量，然后凝炼而成。

宁次并没有什么先天的体质，能给他带来巨大的能量，也并非拥有尾兽查克拉的人柱力。

要想提升查克拉的量，那么，本就灵魂坚韧精力极高的他，需要的就是提升自身细胞能量。

而细胞能量的来援，除了摄入食物，自然就是提升体质了。

对于他来说，想要习练更高等级的柔拳秘术，和羽村传承的一些东西。

体质的强度，也是一个必须的门槛，至于怎么提升自身的体质。

除了自然成长带来的提升，刻苦且持之以恒的锻炼是唯一的途径。

“砰砰！有人吗？”

一个温和的声音传来，三代带着笑脸走向坐在大堂台阶沉思的宁次。

终于来了，本就是故意在这里等着对方的宁次，自然是起身迎接。

“三代爷爷，您来了？”

走前来，直接坐在台阶的三代，拍了拍身旁，示意宁次坐下。

宁次自然也不会扭捏，直接坐下，三代并没有直接开口，而是吞吐着烟雾。

而小宁次也没有说话，进入眼观鼻、鼻观心的姿态，三代有些差异的看着宁次。

“你这孩子，小小年纪，定力倒是极佳，看来日差把你教育得很好啊！”