林宇走到距离耿欢欢一段距离的地方,房间很大,只用来作为两个人的锻炼场地,简直是绰绰有余的,没有当即开始,而是试着放空自己的身体。
闭上眼睛,想象着自己脑海里一片空白,然后脑海里就突然蹦出来一条咸鱼……
这就很尴尬了,林宇试图放空自己,但是无论怎么样,都会蹦出来一个咸鱼。
虽然从某些角度来说,咸鱼也的确是相当于林宇自己。
想放空自己,这是基本不可能的事了,还是老老实实的做瑜伽吧,完成点每日任务就行。
至于天人合一的状态,这个就只能是再说了,反正这个任务也没有什么时间要求,以后慢慢完成也是可以的。
现代人的杂念太多了,看个手机都能分心,刚刚打开浏览器。
下一秒就能对着浏览器发呆,上一秒我是想干嘛来着?
林宇虽然生活当中少碰了许多的手机和网络,但和咸鱼瞎聊天也是一种杂念。
咸鱼本质就是从林宇的性格和经历当中由系统衍生出来的。
咸鱼所聊的其实就相当于林宇自己的杂念。
这年头,要找到一个心里没杂念的人,实在是太难了,时代不同了。
做不到,林宇也没有刻意的去做。
只是老老实实的做起了咸鱼教给他的瑜伽。
好歹也是锻炼,能增加许多的柔韧度呢。
瑜伽这玩意加的属性不多,经常只会加一个身体柔韧度,偶尔还会加点耐力和疼痛忍受度。
毕竟是要让你保持一个奇奇怪怪的姿势,没有点耐力还真不行。
做到一半,林宇才突然发现,耿欢欢居然不做了,正站在一旁侧着头打量他。
“恩?”林宇疑惑的看向耿欢欢。
“没想到你的瑜伽还不错!”耿欢欢上前两步,再仔细的打量了一下说道。
“前段时间你的柔韧度还没这么好。”耿欢欢指的应该是他们第一次做的时候。
那个时候能和现在这个时候比吗?虽然只是增加了不到100%的柔韧度,但实际上对于精密的人体来说,已经是很大的进步了。
但也就是仅限于进步很大而已,像那种把自己卷成一个球的高难度姿势,林宇也还是一样做不出来的。
“没办法,天赋如此!”林宇得意的说道,柔韧都的确是有用的,不说别的,就是姿势,林宇就解锁了许多。
“少来了,你继续吧!我先回去了,今天有点累!”
林宇点点头,这都忙了一下午,能不累吗,瑜伽也是个消耗体力的活。
要知道刚开始的自己,练个半小时都能大汗淋漓的,比如慢跑来,这个消耗的热量一样挺高,甚至在某些意义上还超过慢跑呢。
目送着耿欢欢离开,林宇继续,这锻炼的强度,距离拿两万的奖励还远着呢。
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