先天功也好，一阳指也罢，都要修炼者清心寡欲、心神凝一，否则进境难高。

而这朱长龄从小聪明机变，心思活泛，念头杂乱，

导致练功到一定阶段，就提升极慢。

成年之后更是经营产业，热衷名利。

这两门神功，在他手里，只能是明珠投暗了。

先天功、一阳指要求的与其说是修炼者的资质，倒不如说是心性。

对心性单纯，心无杂念者来说，实是武林中不可多得的功法。

纵略逊色于九阳神功，那也差不了太多。

诸长林想明白此层，随即又一个疑团从心头冒起。

被困在这绝壁崖台之，再无杂务干扰，为何按倚天书中所述，五年下来，似乎毫无长进呢？

他又把朱长龄最近的记忆搜索了一番。

原来在这三个月里，最初两个月，朱长龄都拼命在崖台四周找一条脱困之路。

彻底绝望后，又灰心丧气，胡思乱想，成日回忆过去的富贵生涯。

这样下来，竟没有一天平心静气，心无旁骛练功的。

再说他不知穿过山洞对面，还有一个世外桃源藏着九阳神功，五年后张无忌还会出来找他。

没有希望，没有盼头，这种过度悲观绝望痛苦的心理，对练功同样是一大心魔。

以后他多半是在沮丧、懊悔、怨恨、痛苦、绝望，回忆中苦熬白费了这段时间。

竟忽略了自己身原本就有两大神功。

把所有这些疑团都想明白，诸长林心中豁然开朗。

练好功夫，五年后或者制服张无忌，习得缩骨功，穿过狭洞。或者以更高的武功修为，直接攀登绝壁，脱困应该也大有希望。

从这一日开始，诸长林认清目标，坚定了信心，每日练功不辍。

一开始是除了每天晚睡觉六小时，其他十八个小时都在练先天功和一阳指。

过了一个月，他发现晚与其在寒冷彻骨的岩石睡觉，倒还不如继续修炼先天功的内功心法，更能恢复精力。

这样等于他一天二十四小时，都在练功。

诸长林这遭遇，在武林中空前绝后，绝无仅有。

通常练习内功，再勤奋者，也不过就是每天两个时辰多，也就是四个小时。

毕竟武林中人，每天都有不少事情需要应付，杂务分心。

光是每日衣食，便要耗费不少精力和时间。

就是最清闲的道士与和尚，每天也都有洒扫庭院，念诵经文的必须功课，也少不得与同门长辈、弟子应酬一二。