这个升字代表的是五脏六腑的升华蜕变。

当然它也包括了对消化系统中的肠胃的持续性强化。毕竟这一阶段，人体还是需要以肠胃吸收补充人体成长的养分的。

第三境界为三阶武者，又名为骨肉玄。

三阶武者主要强化骨肉筋以及人体内膜，带动其他生命组织的升华。这一境界因为已经涉及到骨髓，开发出的人体潜能，即人体属性出现。

这个人体属性，就是火，冰，光，暗，金，木等属性。

一阶二阶武者的力量不断强大，但三阶的属性力量则让三阶武者真正地拥有了躲避枪械威胁的手段。到了这一个境界的武者，就算是初步展现了武道的伟力与魅力了。

各种属性的出现，让火焰，寒冰，光线等力量为武者的运用打开了开端。

而武者第四境气脉通，则真正地升到了能量开发运用层面。

人体诞生出了武者元气，元气通气脉，元气淬皮，通内外！

元气的诞生，让四阶武者具备了防御枪炮威胁的能力，也具备了与现代化武装力量全面对抗的实力。

五阶武者称为气海开，涉及到了丹田气海，可以吸收天地之力为自己所用。这一境界古时候被人认为是逆返先天，称为先天强者！

而六阶则涉及到了传说中的神秘穴窍的开发运用，六阶伟力不凡，亦称为见神境。

武者到了五阶六阶，已然拥有了摧山断河般的恐怖天灾级伟力，是一国一世族的支柱。

而六阶之后也有更强大的大能者存在，但那都是秘闻，不是他这个小小学生能够知晓的了。

他现在只是一个初入兽食境的一阶初境的小武者。

一阶对消化系统的强化，也是有主次的。他现在就处在初境炼胃为主的初期阶段。

许元打开生命波动指数分析仪启动后，开始对他进行扫描，然后迅速地计算出了一张数据曲线图。这是呼吸频率与呼吸振幅曲线图，是呼吸秘法的运行数据计算汇总的结果。

古代人类的强化是类似于虎豹雷音震动炼体的秘法。

这一秘法，原理是以呼吸频率产生的震动，契合生命的根本数据关键，然后开始共振强化，从而实现对生命的强化效果。

但现代的人们研究发现，人们每天的生命数据会因为情绪，食物，气候等不同而不停的变动。这也意味着，虎豹雷音这种秘法的频率，不是适合这波动的生命指数的。

虎豹雷音只是契合了生命指数中平均的部分。

它真正起到锻炼强化的部分，不到十分之一。而以现代手段开发出来的曲线指数则会契合七成以的生命关键数据点。

数据运算越精准，契合度越高，强化的效率与效果也越强大。

甚至于它可以达到八成甚至九成，最厉害的训练可以达到百分之九十九的时间效率与强化效率！

至于完美的百分之百，那是做梦。

世界没有完美的这种训练，除非有一个超级大能级武者以恐怖伟力出手相助。

“5，12；6，13……”

许元按照数据曲线图，不断地进行运算，对自己的呼吸秘法进行调整。此时，他感觉到自己的全身特别是胃部开始如同浸润到温泉一般舒服。

感觉到舒服，那就说明强化是正确的。

因为这是生命和升华，生命本能的渴望才会让他感觉到舒服。要是感觉到痛或者难受，那就说明呼吸数据运用错误了。

这是一个精细的操控过程，以前的许元因为精神状态不对，经常性的出错，锻炼效果以及实力提升是全班最慢的。

但就算如此，他也可以做到被人撞到墙而不受伤。

许元现在却是换一个强大的灵魂，精神状态极好，所以这一次的训练效果也是极好的。

他这一练，就是近三个小时。

中途他还要吃一颗丹药，他大伯对他不错，给他的训练用的都有补充气血的草元丹。这条件，也算是人类中中层的好条件。

没有丹药的人，中间就得停止补充食物，或者是营养药液。

但这一停，效果就打了至少两层折扣。

以他现在的条件，最多训练三个小时多几分钟，再多就不是训练，而是伤身了。这种训练的感觉，仿佛如同一种生命的升华，给人的感觉不是锻炼，而是舒爽。

所以武者道路才会有那么大的魅力。

许元现在就感觉到了这种魅力。

“85%！”

许元看了一下最后的生命指数运算结果，他这一次的训练的契合效率高达百分之八十五！

这个数据，在他们班已经是游了。

别人他不知道，但老师曾经说过他们班有人的训练契合效率是百分之九十一！

而许元前身的训练效率，也只是可怜的百分之六十三，并且在这个数据左右浮动。这远低于理论的水平，可见前身的糟糕的精神对他的影响。

“这样训练下去，一个月后我就可以完成炼胃，进入到炼肠层次。”

许元计算了一下，得出了一个结论。

一阶强食境分为了炼胃，炼肠，炼胆，炼喉，炼口腔五个小部分，依次而进，效果最佳。

不过，这种连带性的对整个身体的强化，却是让他的力量，反应，速度等数据也有不小的提高。他看了一下面板，面板的数据并没有升。

面板的数据每提升0.01，那才是大进步的体现。

接下来的日子，许元就开始进入了的学，放学锻炼的重复之中。他精神的好转，也让老师们对他的表现有了赞赏，认为他从过去的打击中恢复了过来。

但落在同桌陈晚秋眼中，就是这个家伙不藏拙了，有些可恶。

许元渐渐地适应了这个世界的一切，很快一个月过去，将迎来他的大侦探系统真正运转的日子。