离桂马开赛还有不到一个月的时间，第一路跑体育赛事公司的所有部门也都已经进入了最后的冲刺准备阶段。作为兼顾负责志愿者安全保障急救知识培训的赛事运营部门也到了最忙碌的时候。

“浩哥，市一医院的张医生已经到了。”李斯锐走进培训的小礼堂找到王国浩时说道。

此时的王国浩正在小礼堂组织安排安全急救保障知识的培训课程，参加此次志愿者培训的两百多人分成了两批次来参加，今天参加的是第一批的培训人员，志愿者都是在校的高校学生。

“张医生现在在哪？”王国浩问道。

“张医生正在旁边的一间小会议室里跟体育局的赵科长在沟通。”

“好，那我们现在去请张医生过来，我们的培训人员也已经到齐了。”

小会议室里的门是开着的，当王国浩跟李斯锐走进议室的时候，体育局的赵正宏科长和张光亮医生还在谈着话，头发灰白的张光亮医生看起来有五十多岁的样子。王国浩本想先打断一下两人谈话的时候，赵正宏抬头先问了一声：“国浩，你来的正好，培训的人都到齐了吗？”

“赵科，我们的培训人员都到齐了，张医生可以进去讲课了。”王国浩回答道。

“好。我来介绍一下，这位是我们市一医院脑胸外科的张光亮医生，这两位是我们本次赛事承办单位第一路跑体育赛事公司的同事，这位是赛事总监王国浩，这位是赛事总监助理李斯锐。”赵正宏一一介绍道。

“张医生你好，今天的培训辛苦你了。”王国浩俯下身跟还在座位上的张光亮热情的握了握手。

“王总客气了，这是我们医生应该要配合负责的任务。”握着王国浩的手张光亮本能的从座位上站了起来。

“国浩，你跟斯锐坐下来先，有些事情还要跟你们和张医生再交代一下的。”赵正宏说道。

“赵科，你说。”王国浩坐下来时说道，李斯锐在也在一旁坐了下来。

“这次的桂马赛事市委市政府非常的重视，特别是在赛事安全方面做了重点的部署，体育局的杨局也特别交代我们一定要做好赛道的安全急救保障任务。在安全保障方面我们已经部署了交警团队和医师团队作为我们赛事的第一道安全保障屏障。第二道保障屏障就是我们的赛事志愿者，志愿者除了肩负起赛道礼仪，服务指引、补给服务之外，在安全急救方面就是我们的第二道保障屏障了，因此我们重点要加强他们的安全急救知识的培训。这两批的培训任务特别的重要和关键，所以拜托张医生以及我们的第一路跑体育赛事公司做好这方面的后勤工作了。”

“赵科放心，我们会全力配合好张医生完成这次的培训任务，赛事的安全我们始终会放在第一位，除了现场培训之外，我们还印发了急救知识培训手册，接下来我们还会在公众号上继续普及这方面的知识，方便大家学习。”王国浩说道。

“桂马是我们市的一个大型体育赛事，作为医师团队的负责人我们也做好了充足的保障预案，同时也会加强志愿者在安全急救保障方面的培训，确保本次赛事的能够顺利进行。”

“有张医生这句话我们主办单位就很有信心了。时间也差不多了，那这两天的培训就辛苦张医生还有两位了。”赵正宏起身说道。

“张医生，那我们先进小礼堂吧，培训可以开始了。”王国浩说完也从座位上站了起来。

“好。对了，麻烦你们一起帮我把这十个假人模特还有这些器械也搬到培训室里，一会我们做急救演示的时候要用到它们。”张医生指着放在旁边只有上半身的假人硅胶模特说道。

“张医生，这个我来搬吧。”李斯锐说完赶忙搬起两个假人模特往培训的小礼堂走去。

“张医生，你直接进去吧，我们来搬就可以了。”王国浩说完也搬起了两个假人模特来到小礼堂。

“那麻烦你们了。”张光亮说完背起一个标有的背包仪器，一只手拎着一个沉沉的电脑包缓步走进了小礼堂。

李斯锐和王国浩来回了两趟把这十个假人模特和器械搬到了培训现场，并按照张光亮的指示在台上分两行一字摆好。之后李斯锐又走到张光亮的讲台，把他的电脑和投影仪连接调试好，然后又去拿了一瓶水放在讲台旁才回到了自己坐的位置。

张光亮打开电脑里的，试了一下投影仪的效果之后便从电脑包里拿出了一本手册，“大家都拿到这本培训手册了吗？”张光亮举起右手拿着的那本手册问道。

“拿到了。”台下的人集体回应道。

听到回应之后，张光亮又继续说道：“我相信大家应该都有翻阅来看，这本全为生命的手册是由美国心脏协会编写的，里面包括了拯救心脏、急救、心肺复苏、自动体外除颤器，详尽的介绍了各种急救知识及操作方法。针对此次的马拉松赛事我们会在上午和下午的两节课时间里学习到里面的其中一部分急救知识，掌握这些急救知识对于在遇到突发事件的时候对被施救者来说有很大的帮助，甚至在紧要关头可以换救他们的生命。”

培训的学员打开手册开始认真聆听了起来，对于第一次接触和学习到这些急救知识的高校学生来说一切都充满了好奇之心。

“斯锐，一会你可以帮我配合一下演示吗。”张光亮从讲台座位上走出来向李斯锐问道。

“没问题张医生。”坐在一旁的李斯锐说道。

“谢谢你。”张光亮随即从旁边拿起了一张瑜伽毯铺到了讲台正中央。

李斯锐也开始站起来在一旁聆听，随时准备配合张医生的讲解。

“作为一名医生，也作为一名医师跑者，我今天会重点讲在马拉松赛道上常见的几种突发意外事件，作为赛道的服务志愿者假如身旁没医生在场的话我们要怎么来应对，这是我们今天重点要去实习和掌握的。

在马拉松的比赛过程中最常见的运动损伤包括肌肉酸痛、小腿抽筋和肌肉拉伤。针对肌肉酸痛我们一般的处理方法就是让跑者慢下来，可以通过喷一些云南白药喷雾来缓解疼痛感，或者通过局部的肌肉按摩处理来帮助跑者放松。”张光亮边讲边通过图片展示到。

“在长距离的奔跑过程中随着身体里的维生素和矿物质以及水分的流失会很容易引起小腿抽筋，遇到小腿抽筋应该怎么处理呢？我们来示范处理过程，斯锐麻烦你躺下来一下。”

按照张光亮的要求，李斯锐身体平躺在瑜伽垫上。

张光亮医生在李斯锐旁边蹲下来一边示范一边讲解道：“假如跑者的右脚抽筋了，我们可以用力压的方式帮助其进行缓解，我们用一只手帮助固定右脚脚底，使腿绷直，另一只手抓着肌肉，控制整个腿部，通过施力来保证不再抽筋。”

张光亮医生抬起李斯锐的小腿继续讲道：“肌肉拉伤常见于股四头肌和小腿后侧的腓肠组织内出血和肌纤维断裂。如果只是轻微肌组织肿胀，不影响功能，让跑者停下来休息可以缓解，在局部帮助其按摩。如果是因为拉伤不能走路，疼痛难忍，我们应该立即劝退跑者继续比赛，并且呼叫医务人员帮助其给予冰敷或者包扎然后送往医院救治。”

“那遇到骨折和受伤出血怎么处理呢？”张光亮医生翻开下一页问道。

不止奔跑

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。