训练动作修正，顾名思义，这比世界最好的篮球训练师还要好，因为只要杜克动作有错误，就能够实时的提醒，并且引导修正。

训练不是闷头练就行。

如果练的技术本身就是错误的，那不会有提升，只会带来负面效果，等到形成肌肉记忆，进入nba以后想要再改已经迟了。

这个动作修正，让杜克能够以效果最好、最正确的方式训练，打下了非常扎实的基础。

恢复加成就是让杜克身体更快恢复，能够承受更高的训练强度。

1000卡路里就是1大卡，换言之就是0.5大卡1成长点。

得到的成长点可以直接强化属性，不同基础消耗不同。

常人觉得训练痛苦，那是因为初期太困难，而且还看不见正反馈，原本的热情很容易就被消磨光，最后选择放弃。

有了这个系统，杜克等于说是努力立刻就能见到效果，正反馈无比强烈，这才是他一直坚持下来的原因之一。

只要成长点足够，杜克还可以违反自然条件。

比如说增重还不会影响速度。

真正意义的无限潜力。

除此之外，还能购买技能。

青铜、白银、黄金、钻石、传奇，一共五个级别。

最便宜的青铜，只要几万就能买到，白银几十万，黄金几百万，钻石几千万，传奇......

起步一个亿！

就算是有氧运动的运动员，一天最多也就消耗五千到一万大卡左右。

杜克在系统加成下，每天也就是这个量，一天2万成长点。

换言之想要兑换传奇技能，需要连续不断的训练5000天，也就是十多年的时间。

这太漫长了，好在无限潜力等级能够提升，经过了半年多的训练，杜克已经升到了2级。

跟人斗牛的时候，也会得到额外的成长点。

因为这个，杜克才去做纳什陪练。

防守失败都能给500成长点，要是能成功防下来给的更多。

所以纳什说的没错，与其说杜克是他的陪练，不如说他是杜克的陪练。

换个角度来看。

杜克不光有全明星级别的陪练，还能够拿到万美刀的月薪。

这已经超过了白嫖的级别。

白吃白喝还倒拿钱。

爽到飞起好不好。

杜克这一干就是大半年。

这大半年时间，杜克的能力全面提升，完成了自己进入nba的第一阶段计划。

他打开了详细属性。

「身体属性——」

「力量80、速度75、弹跳30、耐力90、核心力量80、爆发力33、横向移动79」

「进攻属性——」

「近投18、中投13、三分80、罚球80、运球后中投8、运球后三分30、干扰下投篮14、篮13、扣篮2、勾手4、背身2、造犯规53」

「技术属性——」

「视野82、控球34、运球32、传球64、突破23、脚步24、球感51」

「防守属性——」

「外线防守95、内线防守45、抢断90、盖帽84、前场篮板30、后场篮板30」

「精神属性——」

「传球洞察力74、防守稳定性99、进攻稳定性24、协防智商65、意志99」

「技能——」

「科怀·伦纳德死亡缠绕（传奇）：小幅度降低对手进攻成功率，贴防时对手体力消耗增加、更难摆脱，并有较大几率完成抢断」