活力健身房，是王铮常来的健身所，条件不差，价格不贵。

其实王铮家的条件还算不错，当然这是不在京都买房的前提下。

父亲操劳一辈子，省吃俭用，母亲也没太大开销，所以王铮的生活费也算充裕，健身是他的爱好之一，他也一直坚持着。

不过自从开始上班以来，他还是第一次来到这里。

“铮哥，怎么这么久没来？”王铮刚到前台，就有人给他打招呼了。

这人是一个健身教练，据说以前是某省短跑队的，不过没出什么成绩，名叫杨刚，此刻，他此刻穿着背心，身上的肌肉一块块的菱角分明，打招呼的时候，还顺便露了一下自己的肱二头肌，嘿嘿直笑。

“忙呗。”王铮笑着打招呼。

“这位是女朋友吧，不错啊。”杨刚贱笑。

还没等王铮否认，冉小玉先开口了，“你好。”

杨刚笑着点点头，“一起试试？”

“行！”王铮和冉小玉几乎异口同声。

王铮在活力健身有自己的柜子，里面有健身的衣服、鞋子；冉小玉没有，不过她却是个小富婆，直接在健身所买了一套。

这把杨刚高兴坏了，仿佛看见了财神一般。

王铮上二楼换好衣服，回到一楼就开始热身了。

健身并不简单，热身更不可少，特别是对于并不常健身的人来说，热身的重要性甚至高于健身本身。

如果在没有热身的情况下直接开始大动作的健身，往往会造成身体不必要的损伤，得不偿失。

冉小玉下来的时候，王铮的动作顿时泄了一下。

冉小玉是真的有气质，168的身高，平日都是那副有些冷冷的样子，但此刻，当她把头发给束了起来，穿上运动服的时候，青春的气息简直不要太强烈。

见王铮傻傻的看着自己，冉小玉嘴角轻扯，拉出了一个笑容。

这一下，王铮明显感觉自己的心脏蹦蹦直跳。

大概，

这就是窦性心动过速的感觉吧。

王铮暗想。

将一缕头发轻轻的压在耳后，冉小玉贝齿轻启，脸上闪过一丝娇羞，“这么好看吗？”

王铮这才如梦方醒，尬笑两声之后，继续热身。

看的出来冉小玉对于健身也不陌生，动作标准，紧身的运动服将她曼妙的身材暴露无遗，不少再次健身的人，纷纷投来羞涩的目光。

不过，当看见冉小玉身旁的王铮之时，这些人又小心的收回了目光。

王铮此刻也仅穿了一件背心，让他的肌肉暴露在空气之中，并不算爆炸，但看起来也颇有些威慑力。

几分钟之后，当劲爆的音乐响起之时，杨刚来了，招呼两人一起去动感单车室。

对于时间并不充裕的人来说，动感单车绝对是健身的好项目之一，不需要太多的时间，但却能够得到非常好的效果。

两人一人一辆单车，当人到的差不多的时候，杨刚走到了最前方，将音乐换成了《燃烧我的卡路里》！

顿时，跟随着杨刚的节奏，所有人开始在单车上，疯狂摇摆。

动感单车就是这点不好，动作太过疯狂，不知道的人还以为吃了什么摇头完呢。

一共两曲十分钟后，音乐停了下来。

王铮和冉小玉都喘着气，冉小玉去跑步去了，王铮则举着杆铃。

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