但是在雨宫诚面前，一本崭新的核心灵术记载出现。

《妙法金刚法相戒身·真

混蛋，感情之前那个是假的吗？

重组后的核心灵术，不仅文字叙述改变了，而且旁边还带上了插图。

本来两页笔记本就记载完的内容，偏偏被扩展到整个笔记本。

这下雨宫诚看起来就要轻松不少。

跟生肉变成了熟肉一样。

“七十二个姿势吗？这动作还挺多啊。”

修炼《妙法金刚法相戒身的过程，便是做出上面记载的七十二个修炼姿势，打通身体里的经络，激活身体的潜力。

看书上说，这些姿势十分困难。

有很多人练习一辈子都做不到。

每次完成做完一套，就相当于普通非凡者十年的苦修。

反正听着挺玄乎。

雨宫诚开始照着笔记本上修炼起来。

几小时后。

他大汗淋漓的翻过笔记本最后一页，一脸茫然。

不是说极难练成吗？

自己怎么在修炼过程中没有一丁点感觉，就做完了七十二个姿势？

甚至如果不是腰部隐隐酸痛，还能再来七十二个。

“也就是说，我现在已经增加了寻常非凡者苦修十年的实力？难道我就是传说中万中无一的练武奇才？”

雨宫诚有些摸不着头发。

他回忆了一下，自己没有练错。

闭目，静气，凝神。

雨宫诚开始感应体内的灵元。

一百单位……一百一十单位……一百五十单位！

片刻。

他睁开双眼，低声道：“我，变强了……”

书上说这些动作不宜短时间内多练，容易伤身，所以雨宫诚打消了在练习一遍的想法。

他衣服裤子早就已经被汗水打湿。

甚至皮肤下。

有黑黝黝的泥垢被排出体内，粘在身上，十分难受。

雨宫诚觉得这应该就是自己家乡传说中的洗骨伐髓，所以立刻走进浴室，把浑身污垢洗去。

洗净之后。

他感觉浑身一轻。

不仅皮肤都变得更好了，甚至气质也有了那么几丝改变。

“如果我现在穿一身道袍，说不定还能骗几个道姑朋友。”

雨宫诚自嘲笑道。

滴滴滴……

这时候。

他手机闹钟响起来。

“该出门了，今晚约定好了要和三剑客一起去处理委托。”

雨宫诚没想到现在已经晚上七点多。

桂颜叶定下的时间是晚上点在学校门口集合。

他只是修炼了七十二个姿势，就用去两个小时，果然学习的时候时间是过得最快的。

穿好衣服。

刚准备出门，雨宫诚肚子里却袭来一阵排山倒海的饥饿感。

饿！

肠胃都快饿到绞成一团了！

雨宫诚不得不停下脚步，开始在冰箱中翻找，把上下几层的储备粮都给翻了出来。

饥饿感驱动着他大口大口的进食着。

短短时间。

三层冰箱里面的食物都被他吃了个一干二净。

而下面还有一些速冻水饺、汤圆，也被雨宫诚翻出来，嚼糖豆一样放入嘴巴里。

嘎嘣嘎嘣。

就这样。

冰箱里的食材被全部清空，雨宫诚感觉到那股饥饿感缓缓散去。

但离吃饱还差得很远。

而这番进食也耽搁了不少时间，等他反应过来的时候，已经晚上点了！