杨凡一觉睡到天亮。街面上人来人往，整个襄阳城早就热闹了起来。

“这一觉睡得舒服。”

杨凡从石棺里出来，有些惊讶。

自从可以进入深度睡眠以来，杨凡的生物钟就非常稳定。每天只需要睡三个小时左右，就会醒来，并且可以保证一整天的精力充沛。

而昨晚，杨凡足足睡了九个多小时。

不过。这一觉睡得实在是舒坦。现在大脑思维无比清晰，浑身充满了力量。

“我这是进入了活死人的状态啦？”杨凡感觉自己和以往有点不一样，怀疑是不是进入到了“活死人”的精神状态。

随后一想，真理系统没有任何反应，那就是肯定被达到“活死人”的标准。

但肯定的是，杨凡离开活死人的状态，更近了一步。

杨凡轻轻地拍了拍石棺，说道：“生活还是需要一点仪式感。睡进棺材里，我算是做了一件正确的事情。”

仪式感，在某些时候其实是非常重要。

就像是穿着睡衣睡裤，人一整天的精神状态就会显得慵懒散漫。可要是穿上了正装，很快就能进入到工作的状态。

要说最隆重的仪式，那就是皇帝带领着朝廷的文武百官祭天。祭天的时候，那种庄严、那种虔诚、那种对上天的敬畏，是平时绝对达不到的精神状态。

杨凡的卧房，就连没有床，没有衣柜，只有一口石棺。卧房里没有任何秘密，因此杨凡的卧房只有门框，没有安装大门。

陆无双的小脑袋出现在了门框边，说道：“先生，你醒了啊。师父已经做好了早饭。”

陆无双一心想要拜杨凡为师。

杨凡可是一条粗大腿。要抱大腿，当然是要抱最粗的那一条。但杨凡没有收她，平时会教她和洪凌波一些学问。

陆无双就叫杨凡先生。

陆无双学习，比李莫愁和洪凌波更专注，更用心。因为她知道，想要改变命运，就必须要抓住机会。

以陆无双的求学态度，十年以后，说不定她的武功修为就可以达到李莫愁的层次。

杨凡说道：“小双儿，走吧，我们去吃早饭。”

李莫愁做好了早饭，正在院子里练剑。见到杨凡，李莫愁收了剑，说道：“怎么现在才起床？”

杨凡说道：“睡觉睡到自然醒。躺在棺材里，睡得深沉了一些。”

李莫愁说道：“睡棺材，还有如此功效？改天，我试一试。”

杨凡说道：“你在古墓里生活了那么多年都没有感觉。现在睡棺材，毫无意义。你刚才的剑术练得不错，动作招式很标准。可惜，你只是追求快，就是走入了邪路。你现在还没有到求快的地步，你要做的是慢，是稳，然后才是快。还有，你下次练剑，要用木剑，我怕你的剑不稳，伤了人。”

杨凡一直不讲境界，只讲技艺。

无论是练武术，还是做其他的事情，其实都是技术层面的问题，和所谓的境界无关。

要说什么是境界？杨凡觉得，稳，就是一种境界。越是稳，境界就越高。

吃过了早饭。

神医馆正式营业。

医术，是救死扶伤的技艺。医术高明的医者，都有着大医情怀。

杨凡当然也有救死扶伤的情怀，但是这种情怀并不重。

毕竟，杨凡是一个极为理性的人，一般不谈情怀，不谈境界。医术在杨凡的眼中，是一种谋生的手段。把医术提升到医国治国的层面，就显得有些假大空。