次日。

做完课前热身的韦瑾找到吴乾道“教练，今天的课时可不可以教我前手直拳”。

“……”吴乾看了看韦瑾，疑惑着这前手直拳不是都教过了么，现在不都已经打的左右直拳么，什么还请求教前手直拳。

“就是昨天那人型犀牛和阿庆实战那一回合，人型犀牛引得阿庆团团转的那左前手直拳”韦瑾道。

“哦”听到韦瑾的解释吴乾恍然道。

“……？人型犀牛么？你倒是把公竣形容的很贴切”吴乾心想道。

“你说的那个是前手刺拳吧！”吴乾道。

“嗯”韦瑾并不知道前手直拳和刺拳的区别，既然教练这么称呼了，这就表明教练已经知道了自己的意思。

“你先去走两回合的步法，一会我再给你慢慢剖析刺拳的作用，然后我们在进行练习”吴乾微笑道。

待得韦瑾走完两回合的步法，吴乾就把韦瑾叫到一边说些刺拳的原理和实战中的应用……

‘刺拳’，有的人形容刺拳就是冲锋枪上的刺刀，也有形容成像是捕食的眼镜王蛇。

刺拳类似于前手直拳，但是发力点不同于前手直拳。直拳是用腰发力，脚蹬地，肩部带动大臂带动小臂把拳头打出去。

刺拳的优点是速度快，打得准，缺点是力度不够大，杀伤力小。

通常你的手臂有多长，你的刺拳攻击范围就应该是多远。

刺拳最大的优势就在于能让你第一时间打到最远的距离。

如果人为的把这个范围缩小到平勾甚至上勾的距离，无异于自废武功。

刺拳在比赛中是一种类似坦克的攻防兼备的有利武器，既可以佯攻，为自己后续的进攻创造机会。

同时也可以干扰对手的进攻，进行积极性的防守。

由于刺拳其轻而快，故多用于试探，引诱，挑衅，干扰对手进攻节奏，控制距离，起到突然一记的作用，是比较常用的搏击招式……。

说完一些刺拳的实战作用，吴乾才示范了下刺拳的动作，之后还来了两次刺拳的连击。

“你现在可以先试着出刺拳，然后出左手直拳，感受一下发力有哪些不同”吴乾道。

韦瑾听了吴乾的话，站在原地就学着教练的方法出刺拳，然后在做左右直拳，来回和下也没整明白刺拳和直拳的区分。

吴乾耐心的在旁边讲解和示范，但成效不见多大。

这就使得站在一边指导和讲解了两回合吴乾也是颇感无奈。

不得已，吴乾就领着韦瑾走到一个梨球之前。‘

梨球’，因其型像梨，故名梨球。

梨球是拳击练习的补助器械之一。

是培养注意力、反应速度、出拳动作的快速、准确性，以及肩、臂、肘、腕等各关节的灵活性和整个上肢的力量和耐力等，都有很大的作用。

梨球韦瑾知道，之前训练的时候他还在旁边观看别的会员打过梨球。

他也有在别的不注意偷偷的打过，不过那一次梨球反弹回来打到了额头后就没再尝试过了。

跟着教练来到梨球处，韦瑾内心也是不住的想“这不是练的刺拳么，也不知道教练带我来梨球这干嘛，难道教我打梨球”

韦瑾的猜测没错，吴乾轻击了两下梨球才道“你过来站我这位置，比一下的你左右直拳”。

韦瑾还不明白什么，但还是照着教练的安排站到了刚才吴乾的位置，就伸出左手拳比了比。

吴乾看得韦瑾比和梨球的间距，示意韦瑾再往前半个脚掌的距离。

“你现在轻击前面的梨球，出拳时只要肩部带动大臂至小臂把拳头打出去就行，脚不用蹬地”吴乾道。

吴乾说完，韦瑾就是一个直拳朝梨球打了上去。

然而这一拳力道有点大，而且韦瑾也没有及时的收拳，使得梨球“碰”的一声就反弹至拳套，之后就晃了晃停顿下来。

看着韦瑾这一拳，吴乾摇了摇头后才道“说了力气小一点，不用那么大力，这个梨球和你又没仇”。

“你先看我打一遍，你注意我的肩部和大臂至小臂到拳头这一线的运动轨迹”随着吴乾的解说和击打，梨球有着节凑的响起“噔噔，噔噔”的声音。

末了，吴乾抓着梨球对着韦瑾道“你刚才听出节凑声没，打梨球靠得不是蛮力，刺拳也不是蛮力”

“现在开始你用刺拳按着节凑慢慢的刺这梨球，你击打梨球时梨球碰到后面横板发出一声，反弹回来碰到前面是一声，当你听到两声响起时你在出拳轻刺梨球”。

吴乾说着还前后摆动了下梨球。

听得有些迷糊的韦瑾还是点了点头。

待吴乾离开后，韦瑾一边想着吴乾刚才的话，一边慢慢的使用肩部带动大臂带动小臂至拳头击在梨球上，打了这一击就快速的收回击出的左手。

这次韦瑾并没有急着出拳，而是看着梨球前后摆动击打横板，听着梨球击打横板发出的“蹬，蹬，蹬”声音。

三四声过后梨球摆动的力道就变小了下来，只是前后晃了晃不再碰到梨球上的横板。

看到梨球停下，韦瑾又是使了个刺拳打了过去，这一次他听得“噔，噔”两声就急忙又出了个刺拳，这次韦瑾成功完成了个连击。

完成一次连击的他没有出第三拳，而是回味了一会，就又开始慢慢出拳，收拳，出拳……。

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。