沃尔看着弗莱迪第一个跟着做，便也有样学样，跟着做了起来。而瑞恩似乎觉得这样半蹲在地，一动不动的姿势有些傻，对乌瑞恩说到：“我要学的是格斗的技巧，这种东西有什么用？”

乌瑞恩没有做过多的解释，而是在湖边捡了一根婴儿拳头粗细的木棍，当做拐杖，撑在地上对瑞恩说：“来，我们先实战演示一下，弗莱迪和沃尔你们两个，先练着。”

瑞恩看了看乌瑞恩，发现他并没有变成前天晚上那种肌肉鼓起的状态，说到：“爷爷，你不进入状态吗？”

“没必要，你过来就是了。”乌瑞恩似乎没把瑞恩的攻击放在心上，还有心指导沃尔的马步动作，“膝盖向外撑，但不要超过脚尖，对，就是这样，再下来一点。”

瑞恩看乌瑞恩这么不把他放在眼里，心想自己好歹也是在街头混迹多年，虽然不怎么打架，但参与斗殴数目可不少，格斗经验至少是他们三个里最多的。就这样他要是不能轻松解决一个瘦弱的，要用拐杖支撑的老人，那他以后也不用混了。便双手握拳，冲向还在指导沃尔动作的乌瑞恩。

另一边，乌瑞恩似乎对瑞恩的动作没有任何反应，反而转去看弗莱迪，瑞恩心中暗叫了一句对不起，便一拳打向乌瑞恩。

谁知乌瑞恩似乎背后长了眼睛一般，没有转身，而是简单的用那根木棍向身后一扫，只听哎哟一声，瑞恩应声倒地。

瑞恩趴在地上，有些没回过神来，就听见乌瑞恩的声音传来，“懂了吗？”

瑞恩爬起来，擦了擦手，说到：“刚刚那个不算，我没做好准备，再来。”

乌瑞恩看瑞恩似乎没有放弃，点了点头，示意他继续。

瑞恩，再次握拳冲向乌瑞恩，这次机灵了，在乌瑞恩手里的木棍扫来之前，就凌空跃起，扑向乌瑞恩，想到，这样你就打不到我了吧。

哪知乌瑞恩只是简单的向侧面退了几步，瑞恩声势浩大的攻击就扑了个空，重重地摔在地上。

“对手没有丧失行动能力，冒然跳跃是极为不理智的行为，先不说你的速度不快，就算是打中了，但失去了发力点，之后的进攻也无从发起。你在街头的时候有看见人打架上来就跳起来的吗？”乌瑞恩毫不客气地教育起瑞恩，“你们想学技巧，我以后会教你们，但你要记住，任何没有本身实力为基础的技巧，都是虚的，真正有实力的人，往往只需要一拳，就能解决你。”

或许是接连被乌瑞恩教育了两次，心思机敏的瑞恩很快也明白了“马步”这种看似简单，但实际用处极大的动作的好处，也不再多说什么，老老实实走到队伍里，半蹲下来，扎起马步。

过了几分钟，三个人动作倒是纠正标准了，但也都快支撑不住了，身体素质最差的沃尔率先倒下，接着是瑞恩，弗莱迪则还在咬牙支撑着。

沃尔摸着自己有些颤抖的大腿，感叹到：“这真不是正常人练的动作，我之前看过城里的健身房，感觉他们做的深蹲和这个原理差不多，都是训练腿部肌肉的，但我感觉这要难很多。”

瑞恩赞同地点了点头说：“我要是以前就会这个，在街头战斗力至少上一个档次。”

沃尔在一旁好奇的问到：“你们街头一般怎么区分战斗力的？就是简单的说谁很厉害吗？”

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