今天借口推脱了秦越的约会,哄哄他吧。
艾雯薇点开了微信,“那么晚还没睡呀,今天不好意思啦,明天看电影好吗?”
秦越看着艾雯薇的微信,一脸的苦笑,“明天晚上有训练,来不了,改天再约吧。”
自己和艾雯薇两个,都需要冷静一下,这种表面的和谐不是自己想要的。
艾雯薇感到了一丝不安,自尊心又让她不好多问,“好的,晚安。”
“晚安。”秦越敲下了两个字,走进了小区。
答案有时候可能很简单,复杂只是在于人们不愿去接受答案。
就好像时间就在那儿,慢慢的流逝,而人们总不愿接受,认为还有许多许多。
睡觉前,秦越找出了李宗大的马来步的教学视频,仔细的看着,这个动作可以快速的调整步伐,尽量把反手接球变成正手接球,头顶区进行突击,增加攻击性。
今天宋星靠这招差点赢下比赛,让秦越产生了浓厚的兴趣。
在搜索的时候,意外的发现一个叫“中国跳”的步伐也很具有攻击力,于是也反复的看着分解动作和视频演示。
站在球场上,秦越一边热身一边问着刘伯通马来步和中国跳的区别和使用特点。
刘伯通想了一下,很严肃的给秦越说:“中国跳在你的腿部力量没到足够强的时候,先不要使用这个技术,很容易造成伤病。”
秦越好奇的问到:“腿部力量要怎么计算强度呢?”
“嗯,通过弹跳高度可以简单测试。”刘伯通说着。
“奥,那我跳高可以到两米这个力量怎么样呢?”秦越好奇的问到。
“多少?两米?”刘伯通很惊讶的问。
“前两天骨科牟主任让我到体院讲急救知识,在操场上有个跳高场地,我跳着玩,跳了个两米。”
“跳着玩都到了两米,小秦呀,你真是天才,跳高过了两米就是国家一级运动员了,你这个腿部的力量完全没问题。”刘伯通很兴奋,秦越的身体素质越好,能运用的动作就会越多,而且不会轻易的造成伤病。
“既然今天聊到这个马来步,我们就学习一下。”刘伯通让儿子和秦越站到一边,演示着马来步的动作。
在梦境学了一晚上马来步和中国跳的秦越,对照着刘伯通的分解动作,理解更加的深刻了。
刘伯通讲了马来步其中几个比较关键的地方,如何提高速度和最后突击的时候的攻击选择,秦越听得非常认真。
“来吧,练习一下。”刘伯通指挥着胖壮两弟子。
两个人跑了几组后,刘伯通叫了停,“小秦,这招马来步谁教过你?”
“没有呀,我昨天在俱乐部比赛的时候和我打的有个球友用过,我就学了一下。”秦越望着刘伯通,很好奇他问这个问题。
“奥,我就是问下,做的不错。”刘伯通面对秦越不断提高的学习速度,早已经被雷的外焦里嫩了,还是忍不住惊叹比赛时学了一下就可以练出教科书般动作的神奇。
“秦越呀,能不能让我研究一下你奥,如何学东西那么快的。”刘风开玩笑的说道。
“好呀,下来我们好好谈谈,大师兄。”秦越也一脸坏笑的说道,其实他的心里却另有想法。
(本章完)
本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。