陆安平艰难地把腰带绑在身上，瞬间，陆安平就感觉自己的双腿被一座大山给压住了一般，别说绕着这一万平方米的地方跑一百圈了，就是他迈开步子都极为艰难。

反观早已经带好腰带的和菜头，虽然步履轻松，但是跑的速度也不是很快，因为和菜头身上所绑的腰带要比陆安平身上所绑的腰带重四倍。

即便和菜头现在是一名三环魂尊，魂力比陆安平高出了十几级，但是停帆羽给题目的规定都是要跑一百圈，所以刚开始还是不能够浪费太多的体力。

否则跑到后面的话，根本难以坚持下去。

还有一个原因就是，和菜头上一次体能训练的时候才换上这个新的腰带，所以他还需要要时间去适应。

“我特么......心态崩了啊！”

陆安平不由得吐槽了一句，这哪里是什么体能训练，这简直就是要他的命啊！

陆安平费劲了力气，终于是艰难地迈出了第一步。

但仅仅只是这一步，就已经是让陆安平面色涨得通红，气喘吁吁了起来。

“小师弟，加油啊！”

这时，和菜头已经跑完一圈，又重新回到了陆安平的身旁了。

而这时，陆安平也才不过迈出十几步罢了。

但其实，和菜头知道，帆羽的安排是不会有错的，或者说是不会为难陆安平的。

因为帆羽每次在体能训练之前，都会对和菜头的实力进行一个预估，然后制定出适合和菜头的体能训练计划。

既不会让和菜头感觉到很轻松，但是又不会超出和菜头的极限。

而对于陆安平，帆羽自然是同样做出了这样的安排。

不过可惜的是，帆羽并没有真正地了解过陆安平的实力。

帆羽这只是从李老的那封亲笔信当中了解到陆安平的实力差不多相当于一名四环魂宗的水平，所以对于这次的体能训练，帆羽给陆安平的安排其实是超出了陆安平的十级承受能力了的。

因为此时的陆安平早已不是曾经的那位天才世子殿下了，如今的实力只不过相当于一名二十多级的大魂师的水平。

不过幸好陆安平的身板小，不像和菜头那般是一个大块头，所以帆羽出于照顾陆安平身体素质的原因，并没有给陆安平搞强度太大的训练。

但是，这样的重量也差不多达到了如今的陆安平所能够承受的极限了。

“小师弟，先把呼吸给稳住，自己要找到属于自己的节奏，刚开始可能的确不好受，但是慢慢地你就会习惯了。对了，忘了告诉你了，帆羽老师还给了我们时间限制，你还这样慢吞吞的话，就等着受罚吧！”

和菜头冲着陆安平笑了笑，随即又跑到陆安平的前面去了。

“卧槽？怎么还有时间限制的啊！菜头师兄，帆羽老师规定我们多长时间之内跑完啊？”

听到和菜头的话，陆安平有些懵逼了，跑一百圈就跑一百圈吧，负重就算了，限制还有时间限制是个什么操作？

以陆安平现在这个速度，就算是给他一天的时间，他也跑不完这一百圈啊！

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