由于昨天老鹰队刚刚完成了体能训练，所以今天下午组织的训练就变的非常简单了，只是一些投篮训练和一对一的对抗。

而韦宏在两点钟就到达了训练场，距离球队要求到的时间还有一个小时有余。

因为在吃午饭的时候，科比给他讲了不少篮下进攻的动作和技巧，即便是以前韦宏多次观看科比的比赛视频，达到的效果也没有科比一两句话来的有效。

所以他就迫不及待的赶到了训练场，先自己熟悉一下新学来的动作，待到队友们全部来了的时候，抓个机会和科林斯等人内线较量一番。

在中学的时候，韦宏就经常模仿科比的一些抖肩动作，不过当时他的身体协调度不是很好，还经常被人笑话摇头晃脑。而且当时他的投篮命中率非常差，之后就慢慢放弃了继续学习这些动作的想法。

现在他又有机会学习这些痴迷已久的进攻动作，当然是不会放过这个机会，虽然这些动作对他现在的帮助已经很小了，但是在比赛场上什么情况都会发生，多一份筹码就会增加不少胜率。

在韦宏自己加练的期间，他的队友们已经陆陆续续的来到了训练场，半天不见，一个个都是精神饱满，看来还是在自己熟悉的家中才能休息的更好啊。

……

经过了两个小时简单枯燥的投篮训练之后，韦宏就开始找他的对友科林斯来进行一对一单挑了，他很想试一试新学来的进攻招式到底管不管用。

韦宏和科林斯两人在场上单挑，老鹰队其他人则是坐在场边喝着能量饮料，津津有味的看着。

见多识广的卡特一下子就看出来了韦宏的进攻招式，每个动作都透露出科比的影子，虽然韦宏高大的身躯让这些动作变得不再那么优美，但是起到的效果还是非常明显的。

因为在单挑中韦宏已经多次晃飞了科林斯的重心，轻松转身进入内线暴扣得手。

而且如今韦宏的投篮命中率非常高，再搭配上科比教给他的后仰跳投，待到韦宏学到精华之后，恐怕联盟中就再也没有人能够限制得了他的投篮了。

对于科比在午餐时间给与韦宏的指导，让韦宏感觉受益终身。

还有一点科比特意跟他强调，在队友失去手感的时候，一定要坚决的出手，扛起球队的进攻大旗，不然在现如今快节奏的进攻当中，一旦球队失去了主心骨，比赛很可能会在一瞬间就失去了悬念。

科比说的每一句话，韦宏都牢牢的记在了脑海当中，只希望能够在比赛中加以运用，这样才能体现出它的价值。

下午老鹰队的训练结束之后，晚上给了球员们充足放松的时间，来到了赛程末段之后，每一场比赛都会变得无比重要，只有良好的劳逸结合才能让球员们保持好最佳的状态。

不过韦宏在训练场吃过球队准备的营养餐之后并没有外出，而是直接回到了家里。

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