返回第38章 家的感觉没了(2 / 2)西海肆郎首页

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小七着急的问:“那教育局怎么处理的?”

西西说:“我又没打他,是他自己认识到错误,自己惩罚自己。再说,教师一点惩戒权都没有,怎样管理学生?”

小七说:“多一事不如少一事,你还是小心点儿!别把自己搭进去!”

西西说:“如果老师们什么都不管,那学校和学生成绩不知会烂成什么样!”

小七也不好说什么,一个人默默的制作孕期卡片,毕竟目前最重要的事情是保护好二宝,让他顺利降临人世。

奶爸打卡(第11周)

宝宝身长75毫米,17克重,相当于青柠大小,没事就喝羊水,咬手指,舔子宫壁等。

宝妈已经完全进入准妈妈的状态,但这时候子宫大小仅仅相当于一个杏的大小,在肚脐下方10cm左右的位置,并没有增大多少,这使你看起来可能还不太像个孕妇。如果出行时担心别人拥挤或者推搡造成意外,就要自己多加留神。留意着周围的环境,不要再边走边玩手机啦,如果有老公或朋友“护驾”,那就更好了!部分孕妇孕期反应减轻。

注意事项:

1、计划本周去1检查获得性免疫缺陷性病毒抗体和进行乙肝、梅毒检测;

2、不要错过产检“建档”,选择一家信赖的医院进行产检建立孕妇档案,记录你整个孕期每次身体检查情况。初次建档不要超过3月半月。

3、感到头晕警惕低血糖,怀孕初期,准妈妈可能会时常感到头晕,尤其是在体位发生改变时,如从坐位变成站位,或者躺着时突然起来。如果没有改变体位还会时常感到头晕,就需要及时看医生,看是否有低血糖或贫血。

4、切忌吃过量山楂,需特别注意的是,山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,倘若准妈妈大量食用山楂和山楂制品,就有可能刺激子宫收缩,进而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更要忌食山楂食品。

5、不要长时间穿着防辐射服:孕妇长时间穿防辐射服容易使胎儿处于封闭状态,不利于身体发育。因为地球本身就是一个大磁场,人类需要这样的自然环境。另外,防辐射服会阻挡紫外线,影响孕妇和胎儿晒太阳的效果,容易缺钙。

6、对**进行护理,一是清洁**,孕期**随时都在发生的变化,从孕早期的**胀痛、**颜色加深等,到怀孕中后期的**增大、结实,少量乳液溢出,这对于孕妈妈来说,对心理和生理都会造成一定影响。为了保证孕期**健康,孕妈妈在怀孕以后,就要非常注意**的清洁,尤其是**。

二是防止皲裂护理在孕期,有的孕妈妈还容易出现**皲裂的情况,这对于**健康不利,要及时的清除**上的积垢和痂皮,之后可用植物油或矿物油涂敷**,使积垢和痂皮变软,最好用温水和软毛巾轻轻擦洗干净,并在**上涂防裂油,这对于皲裂也有很好的防治效果。

三是要经常的进行**按摩,这样可使**。

7、孕期补钙:孕妈妈从现在开始要多喝牛奶,每天多吃一些高钙食品。如果孕妈血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛。

8、补充足够的水分:因为你的体内产生了更多的血液、汗、油和羊水,分泌的同时需要更多的水,你会经常感到口渴。无论到哪,都随身带上一瓶水,保持体内水分充足。但是孕妈妈要遵守补水三大纪律八项注意,不能盲目地补哦!

9、血压和体重:进行初期检查,测血压和体重。这两个项目是每次产前检查必需检查的项目。医师需要掌握孕妇健康的基础情况,如果发现孕妇血压有上升趋势时,应及时引起重视,寻找原因。

10、怀孕就要素面朝天吗:平时喜欢化妆的妈妈,即使怀孕了也不用素面朝天,但是一定要避免使用那些可能会伤害胎儿的化妆品和护肤品,如口红、染发剂等。

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