所有人急忙擦了一下汗水，就开始抖着手臂，晃动着发麻的腿。

“先喝点水，休息半刻钟，在继续”

这个时候，没有人在那边抱怨时间太短，而是干脆坐到地上，休息，喝水。

如此反复四个时辰过去了，太阳已经爬到中央，不断的冒着灼灼的热气，炙烤着大地，让每个人都可以感受他热情的态度，衣服早已经被汗水湿透了。

今天是一天的课程，中午是没有饭食的，所以都是提前吃的辟谷丹。

“在休息一刻钟，之后我们就开始练习剑法。”

都跑到树底下躲避着炎热的太阳，等会才能够有力气继续的练习。休息的时间总是很短。

郝浩在前面再次演练一遍剑法，就让他们分散开，独自练习去了。

飞遥握着剑，先在脑子里面过了一遍，然后一个动作，一个动作的过，以致使每一个动作，都达到标准。整个进程就比别人慢上很多，别人已经练习三遍了，她第一遍还没有走完。

看的郝浩都有点为她着急，但其动作的标准，让他心惊。

其他人他至少帮助修改过一次动作，但是飞遥却能够每一个都在点上，这一时会让他觉得不错，但还是有些担心，剑气很容易修炼出来，但是剑意却很难成型，因为那是属于自我的东西，一味地模仿，很难出新。一个时辰过去，已经有不少的人再次开始休息，实在是上午蹲马步消耗掉很多的体力，这会练习剑法，多少都有点力不从心。

飞遥和萧微两人都很用心，她们知道自己没有多余的时间，供她们独自练习，所以要抓住这个时间，喝了点蜂蜜水，就继续的练习。

两个人的眼神彼此交流，正是无言的加油、鼓劲。

当然在训练场上，还不止她们，包括雷逍等还有几十人，在继续的坚持着。

休息的人，也慢慢的回到场中，继续的练习。

郝浩不断的游走在练习的人群中，大笑着拍着雷逍的肩膀道：“不错呀！小子有前途，就是筋骨不行，以后需要锻体呀！”

雷逍被拍的往前冲了几步，差点没站稳。听到郝浩师叔的话，心中想着，谁能够受住你这样的拍打，就差翻白眼了，稳稳身形，继续练习。

“你虽然每一个动作都很标准，但是缺乏凌厉的气势，动作还偏柔弱，看你样子，应该不是走柔弱套路的呀！”郝浩已经走到飞遥的身边，看着皮肤嘿嘿，还很有肌肉的飞遥，不是很理解。

飞遥也想要使出凌厉的气势，可是前天流血太多，休息不足够，现在练习已经到下午的时间了，持续的练习，已经让她有点虚脱了。

郝浩“马步要扎稳，不要抖，让你腿部的肌肉稳住身体。

恩就是这样。

让你的小手臂带动手中的剑，而不是手腕。

这样就好多了。”

飞遥在听到建议之后，却是感觉轻松很多，剑法也流畅起来。

“孺子可教也，就是这样继续保持。”

然后走到别处，不断的指导着众人。

不时的用那大嗓门喊到“每一个动作都不可以随意，使出凌厉的气势来。

这剑法是杀伐果决的，不是软绵绵的，不要让我看到你们，像刚断奶的孩子一样。

气势、气势，对就是这样，拿出你们的气势。

现在站在你们前面的就是魔族，你们要看着他们杀害你们所认识的人，而没有能力帮助他们吗？你们要让自己这么没用吗？

告诉我，你们是有用的。”

“我是有用的”一位呆愣愣的穿着宗服的傻小子回答道。

郝浩先是一愣，然后大笑道“哈、、、好小子。

你们不仅要告诉自己有用，还要让我看到你们的实力，显示你们是有用的。”

感觉已经吃力的手臂，再次得到力量般，不断有大“哈”声响起，吐出身体的浊气，舞动着手臂，一次比一次更加的用心。

直到天色渐暗，再也舞动不了手臂之时，郝浩才结束今天的练习，“今天都辛苦了，回去先去领一份药浴，回去泡在里面，今天的身体的疲乏就会消失了。散了吧！”

飞遥耷拉着双肩，迈着疲惫的身躯，随着人群朝着事务堂走去，等了半刻钟才领到，然后和萧微回去了。

两人互相点头告别，飞遥进去之后，就躺在床上，休息一会。

准备好药浴，躺在里面，感受着丝丝的灵气，不断的渗进肌肤，发酸、肿胀的地方得到不断的滋润，疲惫的身体，在这舒服的药浴中，让飞遥陷入沉睡。