直到长大，谢忽然明白了一个道理，强者和弱者，最重要的区别不在能力的强弱，而是在于对情绪的控制。当然毫无疑问，这也是一种能力。

强者做一件事总是满怀自信，和势必拿下的态度，即使偶尔自信过了头，出了丑也总要比畏畏缩缩什么也不敢做的人要更有机会许多。

人们总是在谈延迟满足会带来更多的幸福感，但他们却往往忽视了在此之前你拼命忍耐的苦痛。既然如此何不即刻饥渴，即时满足呢？

这样有人会，即时满足没有一点快乐，想要立刻就得到了，这样的事情发生多了，人就麻木了。

可谢不这样以为，他以为，即时满足本就是无感的，延迟满足不过是人先进行自我折磨，再自我解放的一种平白无故的折腾，于是人世间许多的悲剧都根源于人自己的折腾，自己为自己营造生存困境。

还有绝大多数的悲剧都在于当事人对情绪的控制能力不足，自己率先对自己的人生失去了信心和希望，从而把人生当做痛苦的行刑场，自我禁锢罢了。

而强者会不断地调整情绪，使自己面对生活中的苦难时更加洒脱、自如，这样他便可以一次次地重新开始，追逐自己想要的东西，目标明确，奋不顾身。

而弱者一旦无法控制自己的情绪，往往也无法控制自己的思考，陷入一种莫名的迷茫之中，只满思考一些人生的意义，或者生活的本质，却从来不去实践或者真正地探索。

在爱情之中，强者和弱者的对比更加明显，由于强者能够更好地控制情绪，所以在面对感情时更加理性、冷静，不会过激，在失恋时也更拿的起放的下，可以迅速地回到自己的新的生活中去。

有人这是冷酷无情，其实全然不是，只是他们控制情绪的能力更强，没有必要把那么多的时间都浪费在莫名的伤感和苦痛上。

他们往往将人生看得更加透彻、通达，不会因为儿女情长而放弃整个人生，更不会因为遇错了人或者错过了人而抱憾终身，他们只会不停地前行，朝着更加优秀的自己，更加明确的目标。

或许你以为渣男也是这样，是情绪控制的强者，这话对了一半，也错了一半，渣男确实可以很好地控制情绪，自由自在地从这段感情中，跳到另一段感情中，毫不犹豫、或者留恋。这使得他们可以有更多的选择机会，以及占得更多的便宜，但这只是从利益角度来看。

但从另一个角度看，他们不是能够很好地控制感情，而是他们压根没有动过感情，所以谈不上控制情绪的强者，他们一开始的目的便只是利益的得失罢了，根本不会在乎感情这样的东西。

但如果真的让他们遭遇一次重大的人生挫折，或者变故，再去看他们的反应，才能看出谁才是真正的强者。

对于互联网时代，明星和网红面临着日益巨大的压力，无论是社会评价，隐私泄露，丑闻曝光，站在互联网的这座聚光灯下，恨不得要把每个饶灵魂都给照出来。