中等大陆的灵气，比下等大陆的灵气要好很多，天未亮凌羽凰就起来爬上后山，开始练剑。

一直到全身疲惫，然后太阳开始升起，凌羽凰开始就地打坐，将灵气一遍又一遍的提纯，只留下最精华的部分。

凌羽凰不打算再晋级那么快，然后将灵气洗刷着自己的筋脉，使自己的筋脉更坚韧些。

“呼”凌羽凰将灵气游走于筋脉七七四十九圈之后，吐出一口气，随后下山。

“羽凰啊，快过来吃早饭吧”叶晨晨一见到凌羽凰就高兴的说着。

叶晨晨本就很喜欢小孩子，无奈他身体有恙，一直无法拥有一个自己的孩子。所以一见到那么有气质的凌羽凰，就喜欢得不得了，完全是当成自己的女儿了。

凌羽凰看着桌子上盛放着，看不出是什么的早餐，疑惑的问道“师娘这是什么？”。

“哦，这个是一种没有灵气的果汁，很好喝的你喝喝看”叶晨晨说着。

那个是椰汁她当然知道，她想问的是另外两样黑黑的东西是什么，说道:“那这两个是什么”。

“这个是粥，这个是包子”叶晨晨说着。

“粥和包子为什么是黑色的，你确定这个吃了不会死人吗？”凌羽凰这么想着也就直接说出来了。

在一旁默默不出声的黎萱，心里突然松了一口气，以前她吃了勉强还能忍。

可自从吃了凌羽凰做的东西之后，她觉得现在吃了可能真的会死人的，可是她不敢说啊，会被赶去睡书房的。

真的有那么难吃吗？可是每次他妻主都说好吃的。叶晨晨他早就辟谷了，可他妻主却喜欢吃的，所以他才会时不时的做饭的，叶晨晨疑惑的吃了一口粥。

“呕”真的好难吃啊。

叶晨晨看着自己的妻主说道:“明明那么难吃，你为什么……”。

“只要是你做的，哪怕是毒药我也觉得好吃”黎萱深情的说着。

“嗯，好香的味道”叶晨晨嗅着鼻子道。

凌羽凰拿出自己做的食物，香味扑鼻啊，好好的气氛被凌羽凰的不解风情打破了。

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