当黎暄再次醒来的时候，发现正躺在玉虚阁的湘房内，而林峰正坐在一旁打坐冥想。黎暄这会肚子饿的咕咕叫，也不知这一觉睡了多久的了。她起身下床，为了不打扰师兄冥想，便蹑手蹑脚的准备下楼找吃的。刚刚走到门口正准备开门的时候，一道淡淡的声音响起“你这是要去哪？怎么跟做贼似的！“林峰盯着黎暄，开口道。

黎暄不好意思的说道“那个，师兄我是看你在修炼怕打扰了你。然后，那个我，我肚子很饿了”“咕咕咕......”肚子正好闹腾了起来。搞得黎暄很不好意思的低下头不敢看林峰。

林峰淡淡的笑了一下拿出一颗丹药递到黎暄面前说道“暄儿，你把这个丹药服下吧。这是果腹丹，对于初级修仙者有很好的的恢复效果！”黎暄开心的拿过丹药看了看便一口吃下。不一会只感觉肚子有一股暖流传来，逐渐的流通到身体经脉及穴位最终汇聚到丹田处。但暖流停下后，黎暄感觉浑身都有活力了，肚子也不感觉饿了。

黎暄开心的谢过林峰，并问道“这果腹丹是什么？能多给我几颗备着吗，饿了就来几颗！”林峰耐心的讲解道“果腹丹是由各种果子及续命草提炼而来，最主要的效果就是可以迅速补充体内玄气及体力。顺便解决了饥饿问题！但这丹药效果比较有限对于入门级效果比较好，等筑基后便没有太多作用了。入门级还会需要一日三餐，一旦到了筑基级一个月不进食都没有影响的。等级越高普通食物提供的能量就越有限。”

说完林峰给黎暄递上一瓶果腹丹，里面共30颗。黎暄看着丹药说，能不能再给一些，我有用处。黎暄心想，趁着还在镇上，给父母送点过去，父亲经常在外奔波生意，风餐露宿的，这仙丹正好用的上。

“我身上就这么多了，这还是很久之前留下的，像我目前的等级已经用不上这丹药了。”林峰说道。黎暄闻言只好作罢，但还是想着分一些给家里的。

“其实这30颗也够你用很久了，我感应到你的修为已经到了入门红级，这次师兄会帮你筑基的。只有成功筑基才能够真正算开启修仙之门！这筑基是修仙的基础，只有基础稳固，牢靠，后面的修仙路才能走的远！筑基的过程对于普通人来说是非常难攻克的，并且过程也会很痛苦煎熬，但是既然你是我的师妹，必然不会让你承受这些的。放心好了！”黎暄听他说的心理一阵暖暖的想“这个师兄表面挺冷淡的，但是对自己很细心呵护。”

林峰接着说道“筑基简单的说是需要确定修行元素，成功修行出元素后就顺利进入筑基级了。这元素呢总共有四种：水、火、风、冰，一般人仅能修习一种元素，也有少部分人修行2种元素，由于四种元素间相生相克三界内从未有人能成功修行4种元素的。时间有很多尝试修行3种元素的但都失败了，最终生死道消！”林峰说着有点惆怅，似乎回忆起什么不开心的事，黎暄不忍心打扰，只是静静的听着，等师兄继续讲解。

林峰走神了一会后继续说道“我查看过你的体质，修行火元素是最适宜不过的。火元素，代表着阳光，炙热，可燎原。在一个修为级别内火也分有4个等级对应玄气的蓝、黄、红、黑级，筑基级的火叫萤火，化形级的火叫焰火，定基级的火叫炙火，仙徒级的火叫冥火，仙帝级的火叫三味真火，仙尊级的火叫光耀。至于其他元素，你目前还用不上，先不讲解的。”

不知不觉一下午时间过去了，林峰一直在耐心的给黎暄讲解修仙的基础知识，最后认真叮嘱了一些筑基期间的注意事项，最后留下黎暄自己消化，他去做相关准备了。