？？？

怎么高兴怎么来？陈洛语觉得自己可能是昨晚没睡好，眼睛花了。她揉了揉眼，然后努力睁大眼睛，发现的确是这几个字。

卓禾以为她是遇到了什么不懂的地方，冷声开口：“看不懂？”

“没……我再看看。”陈洛语有点窘迫地低下头继续看书。纤纤玉指轻轻往右一翻，只见上面写着：

“何为--怎么高兴怎么来？

空灵根，在没有同样纯度的天灵根或地灵根相伴的情况下就是废灵根，你只需要让自己高高兴兴地过完这一生就可以了。

如果有幸能达到那样的条件，那么修炼者就要让自己身心通畅。

空灵根对空气中各种元素的亲近唯靠“自然”二字，如果不能放松自我，就无法与元素沟通。”

然后后面的目录写着“男修自娱自乐360招”、“女修自娱自乐100招”。

……

为什么女修让自己高兴的办法比男修少？不，这不是重点，重点是空灵根的修炼方法呢？陈洛语按着目录来到了“女修自娱自乐100招”的第一招。

“初见本文，女修必然大为惊奇，更有甚者可能撕书怒走。”

挺有自知之明的……陈洛语这样想，眼睛继续往下瞟。

“然则修炼非一时半刻可成，耐心是修真界的传统美德。”

有道理！小白莲花陈洛看得头头是道，甚至微微地点了点头。

“接下来介绍第一招，切记，修炼此招时必须与身负天灵根的修士有肢体接触，否则只有自我娱乐的效果。”

陈洛语的眉头皱成了一个“川”。然后她的屁股以不可察觉的速度缓慢地向卓禾移动。

卓禾虽然看书认真，但是还是看到了她手撑着地上的草席小心翼翼挪过来的样子，并且耳边伴随着悉悉碎碎的声音。

“过来吧。”他的口气依旧那么冰冷。早在悟性测试那天，他就已经知道空灵根修炼的方法了。嘴上这么说着，他的手已经伸过去牵住了陈洛语的手。

当时只顾着测试，现在发现她这双手真的是白白嫩嫩，肌肤看起来吹弹可破…

陈洛语紧张了。紧张并不是高兴的象征。她红着小脸低下头继续看书：

“第一招：呼吸娱乐法

此法谨记三点：

一、保持呼吸，不要断气

二、始终记住抬头、挺胸、收腹

三、与对方保持肢体接触

现在介绍步骤：

首先，通过鼻子深深吸一口气。感受横膈膜向下移动，扩张肺部使腹部向外舒展，胸腔扩张。

然后，抬起锁骨，慢慢地呼气说“哦-”，尽可能慢慢地发出这个“哦”的音，直到快断气的时候闭合双唇。

如此重复3次。”

陈洛语按照书上的说法，将姿势调整好，紧抓着卓禾的手，然后发了三次“哦--”的声音。

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