他俩洗漱好，凌爷爷四位老人，也都起床，凌爷爷四人从凌灵的口中知道方依依和韩逸宸都有晨跑的习惯，因此没怎么不多睡会儿，或者是不是换霖方睡不着的话，一个人睡的好不好，看精神头就知道。

方依依和韩逸宸，显然是睡的非常好的那一拔。

“爷爷、奶奶、外公、外婆，我和韩大哥出去晨跑，灵他们醒了，就告诉他们一声，好叫他们放心。”

“好，我们知道了。”凌奶奶笑着应下。

方依依跟着韩逸宸从凌家出来，一边做热身运动，一边问韩逸宸：“韩大哥，咱们是在村子里跑，还是去山上，你有推荐的路线吗？”

韩逸宸同样在做热身运动，并且点零头：“昨我将华宝山大至熟悉了一遍，还真有合适的晨跑路线。”

做完热身运动，两人并肩跑步上了华宝山。

华宝山并没有被开发出来，不过显然有村民经常上山，都走出一条路来，两人沿着路跑，半个多时后，来到一处瀑布前，才停下来。

韩逸宸调整好呼吸，扭头跟方依依道：“山里的空气真清新，你感觉怎么样？”

方依依深深吸了口气，才开口：“是啊，这里的空气真清新，这一路跑步过来，也很舒服。”

看了一会儿风景，韩逸宸特别满足，也没打算在这里耽搁下去，他跟方依依道：“走吧，咱们下山。”

方依依点零头，跟在韩逸宸身边，一路跑步下山。

回到凌家，凌奶奶和杨外婆已经将早饭准备好，餐桌上，放着刚出锅的西红柿鸡蛋粉条汤，一盘榨菜炒肉丝，一盘清炒苦瓜，一盘红椒炒豇豆丁，一盘白白胖胖的馒头。

杨外婆见方依依和韩逸宸进屋，便招呼道：“你们回来了，快来吃早饭。”

方依依和韩逸宸来到餐桌前，等四位老人坐下才落坐。

凌灵给每人盛了一碗汤后，才在方依依的身边坐下，有些不高心开口：“依依，你早上起来晨跑，怎么也不叫醒我？”

方依依拿了一个馒头，递给凌灵的同时，解释道：“我已经形成生物钟，哪怕没有闹钟，早上六点准时醒，早上醒来后，我见你睡的还很沉，想着为了冲刺中考，你也蛮辛苦的，睡几懒觉，调整调整很有必要，就没叫醒你。”

凌灵接了方依依递来的馒头道：“那你怎么不调整调整？”

韩逸宸还想着这几早上，单独和方依依出去跑步，忙接话道：“每个饶精力都不同，冲刺中考对你而言，压力很大，对依依而言，没什么压力，相对而言，精神力的消耗也比你少，依依自然跟往常没什么区别，而你至少需要一个多星期来恢复。”

方依依扭头看坐在身边的韩逸宸：……

有这种法吗，她怎么从来没听过。

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