调料植物油、盐、味精、葱花、香油、蒜末各适量。

好了，记住了大概，起身，推着购物车开始采购。

楚丽华买了茄子、葱姜蒜、一瓶剁椒、红辣椒、土豆、皮蛋等原材料就结账离开了。

在小区门口的时候，楚丽华遇到了青云飞。

——“楚大厨说今晚给我做饭吃，这都买了什么●app下载地址xbzs●呀？我可是无肉不欢的人呐！”

——“啊？我买的都是素菜，想着晚吃的清淡一些，要不然再去小区小超市里买点肉吧？”

楚丽华有些尴尬，不过，随即想到了自己不会炒菜，又接着说，“不过，我不会炒菜，要是你也不会的话，那可能……”

——“谁说我不会了，开玩笑嘛！孟凡宇都会在家自己炖肉吃了，我还能不会？我的厨艺肯定比你还好。”

——“真有意思，你都没见过我做菜，你就知道你厨艺比我好？”

楚丽华不以为意。

——“我妈在我小的时候就让我在厨房看着，家常的菜我都会的。她说男子汉大丈夫，一定要学会做饭。”

青云飞很得意。

——“你妈这可是中国好婆婆啊！提前培养了儿子的厨艺。”

——“那是，我妈说了，女人不是天生就应该做家务的。男人也是家里的一份子，我们老青家除了我爸，其他人的厨艺都还是不错的，特别是我大爷和四叔，厨艺那是杠杠滴。”

青云飞的语气里，满满的自豪。

说到这里，正好走到单元门口，青云飞用门禁开了门，拉着让楚丽华先进去。

——“那一会儿我在家做着我的蒸菜，你去买点肉？”

楚丽华边楼梯，边问。

——“不用了，下次吧，今天就这样了。我先尝尝你的手艺再说。”

进屋以后，青云飞先楼去换衣服了，楚丽华赶紧把买来的菜先放客厅桌子，拿出手机来接着把菜谱背一下，不然一会儿边做边看，就太丢人了。

“蒜蓉蒸茄子做法

1 将茄子洗净，从中间剖开，放入盘中。

2 锅内倒植物油烧热，放入蒜蓉、盐、味精、白糖、鲜红椒末炒香成蒜蓉汁。

3 将蒜蓉汁浇淋在茄子，放入蒸笼中，大火蒸制10分钟后取出。

4 撒入葱花，淋香油即可。

营养贴士

茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老的功能，对延缓人体衰老有积极的作用。

制作窍门

茄子切开后容易氧化，可放入盐水里浸泡，方可保持本色。”

楚丽华快速的念着，想要记在脑子里。

不过，才念三遍，青云飞的脚步声就在楼梯响起了。

楚丽华第一个反应是赶紧跑回屋里，关门。

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