“韦德，再来！”詹姆斯利用转身，挤过韦德，溜到篮下打进一球之后兴奋的喊道，他终于真刀真枪的在nba球员身打进第一球了。

他相信这有了第一球之后就会有第二球，就会有无数球。

他抱住球，兴奋的挥舞了一下手臂。

韦德喘着气，撩起球衣抹了一下额头的汗说：“詹姆斯，要不要我们休息一下先？我们练了挺久的了。你都不觉得累的吗？”

詹姆斯用手抓了抓头发，累？他还真不觉得累，经过时间屋的地狱模式训练之后，他感觉平时的一些训练都有些稀松平常了。

他以为其他nba球员的训练强度应该也是差不多的吧。

他并不觉得现在的训练量已经足够了，也没觉得累，想不到韦德先叫休息。

所以他有些愕然，“累吗？不累啊。”

“你平时都是这么训练的吗？”韦德惊讶了。

“差不多吧，有时候还要练得更多一点。你不是吗？”詹姆斯反问道。

“好吧，我大概能猜到为什么你会成为我们这一届的状元了。”

“为什么？”

“无与伦比的身体天赋潜力和从不懈怠的刻苦训练，在聚光灯之下打球，不是人人都能做到这样刻苦的，纸醉金迷的生活很容易让人迷失方向。”

“这样啊，那你要不要继续练啊？”

“好，来！”原本已经一屁股坐下去的韦德，一下子就站了起来。

两人继续进行训练。

当晚，楚凡躺在床的时候，去查看系统，发现身体掌控度竟然提升了，从8%提升到10%了。

和韦德单挑一下能提升2个百分点的身体掌控度？

楚凡都有些惊呆了，那岂不是可以多多和韦德单挑？只要单挑次数够了，那就可以百分百掌控詹姆斯的身体了。

应该不会是只跟韦德单挑才可以提升身体掌控度吧？和其他nba球员单挑也能有效的？通过单挑来激发身体的复苏？

楚凡眨着眼睛想着，若是不需要限定韦德的话，那季前训练营很快就开始了，到时倒是可以找队里的人单挑试下。

而伴随着身体掌控度的提升，他的身体强壮值又攀升了一截，从21直接升到29，显然身体掌控度和身体强壮值有密切的联系，但又没有一个非常明确的数值比限定，并没有1%的身体掌控度提升就能提升多少多少强壮值的明确限定。

对他的提升感受最真切的显然是韦德了。

第二天两人再进行单挑的时候，韦德发现詹姆斯的身体力量比昨天要提升了不少，心中暗暗吃惊，詹姆斯这家伙是昨天留力了吗？总不会是睡一觉就提升了吧？真是太奇怪了。

第二天训练完之后，詹姆斯直接就在场边急急的查看起系统，看这一天到底又提升了多少。

身体掌控度的确提升了，只是第二天的提升显然没有第一天提升的多，只提升了1%，只有第一天提升的一半了，从10%提升到11%。

而身体强壮值则从29提升到了36。

对这样的提升速度他还是很满意的，虽然提升的趋势在下降。