返回第17章 训练开始要努力(2 / 2)溪边瑾首页

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“嗯,我倒是有很多朋友会请保镖,要不我给你保全公司的号码,你自己联系看看~”

“嗯嗯,行,可以,谢谢老板~那我待会就去店里把素心兰接回家,什么时候送回来你再通知我吧”

“好的,那就真是太感谢了......”

两个人虚伪的一阵客套,苏瑾走到店门外终于松了一口气,果然这种打交道太心累,她在空间里面干一天活都比这个来的简单!

把素心兰接回家~苏瑾给花儿简单处理了下,然后带进空间,叫青龙给花做个“疗养”,自己则安心的拿着工具搭建栅栏~

饿了就随便啃了几个西红柿和一根黄瓜,苏瑾就继续忙活了,用了一天才把半边栅栏围建好,用的是空间里面自带的石块,不知名石块太重了,幸亏有麒麟马的帮忙,苏瑾不至于累瘫,不过也不轻松就是了!

划分了四块区域,鸡鸭鹅各一块,准备给牛羊再留一块~就齐活了!

第三天接到黄大叔的电话,说是牛羊各帮忙联系了4头,到时候自己去接,苏瑾赶紧让帮忙送到市区,自己可以另外加钱,就这样黄大叔帮忙联系了卖家,苏瑾终于把要养的动物买齐了~

看着空间里面不用自己亲自喂养的家禽们,苏瑾一脸的满足,这才是正确的打开方式嘛!

原因是这样的,通过测试,这些动物可以理解五行宠的示意,苏瑾让五行宠给这些家禽下了警告,不许践踏植物,只能吃掉落的蔬果和野草,空间的消化力惊人,还不如便宜这些家禽,家禽的粪便还能滋养土地,就这样互为回收利用~真正做到了“循环”~

苏瑾通过花店老板发过来的电话号码联系到保全公司的负责人,谢辉。

谢辉知道自己不是要找安保,只是要找教授防身技能的退伍兵,不仅没有怠慢自己,还很热情的帮忙联系人~

据他告知,这家保全公司很多都是退伍军人,其中大部分都是能力实打实的硬汉,完全担得起顾客的高级别安保,更别说教苏瑾这种零基础的小女生一些防身技能了!

只不过如果单独教苏瑾,这个费用不能过低了,毕竟退伍军人主要靠安保,如果抽时间教苏瑾,那收入这块就会少很多,一家老小要养活,希望苏瑾能够理解,苏瑾表示完全没问题!只要能把自己防身技能教出点成果,这都不算事儿!

也是,毕竟这些可爱的退伍军人如果教会了自己活命的本事,在末世可以活下去,那就比什么都重要!

谢辉帮忙安排的不止一个教官,按照自己的要求,要全能型保命技能,这个没有哪个特种兵那么的完美,只能多找几个,还能让他们抽空轮流教授,既能满足苏瑾的要求,还能不耽误正常安保工作,双方都表示很满意!

特种兵,由于执行的任务各异,在日常训练上也有所不同,但基本科目都体现了一个“严酷性”。苏瑾第一个星期会先进行预热训练,基本课程是这样安排的~

1:早晨5:30起床,在身上加上10公斤的重物跑5000米。

2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

3:10:00上健身房:10公斤哑铃举150下,拉力器50下,臂力棒50下。

4:13:30抗暴晒形体训练:平举着一根玩具枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒1个小时。

5:16:00训练射靶1个小时,之后练散打。

“卧槽”收到谢辉传来的课程表,苏瑾不禁爆了个粗,这个课程表还只是预热!那以后呢~完全不敢想象!

说好的学防身技能,现在这些基本体能训练练完,自己妥妥的必须是女汉子了!

不过还是发了个“收到”过去~

根据商议好的,先是把体能练上去了,才能有后续的技能~基础不打好,再好的技能也没用!

苏瑾自身也是认同的,人家毕竟是专业的啊!只是花了那么多钱找罪受,心里有点不开心~算了!这是末世活下去的基础!

苏瑾在顽强的毅力下始终坚持着每天的训练,短短的一周,苏瑾已经不复白皙~肤色起码黑了两个度!不过每天早早起床,晚上早早洗漱完抱着青龙睡下,没有时间给她自怨自艾~

第二周的训练表,在原来的基础上增加了一倍,苏瑾继续坚持,尽管每天晚上回来洗澡的时候整个后背都是淤青的,手臂也是完全抬不起来的状态,但是人体就是很奇妙,第二天活动开后四肢又“复活”起来~当然也有很多小青龙的功劳啦!

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