梨堂的庭院内。

墨梨白端坐在一方石台上，闭目静思。雪灵坐于他的对面，亦是学着师傅的样子打起坐来。

清风袭来，梨花飘落，花瓣如雪，飞扬在这安静的二人世界里。

“可否听到风的声音？”墨梨白富有磁性的声音悠扬拂过。

“可以听到。”雪灵音色平静。

“可否觉察到花瓣飘落？”

“不能。”

“可否感受到了你的呼吸？”

“可以。”

“很好。”墨梨白平静的声音纯净的没有一丝杂质，“风便是风，花便是花。不管你能否感知，它们都在那里。风声急便急，缓便缓。花瓣落于身上那便落于身上。自然的状态便是最好。专注于你的呼吸，专注于你体内的那道河流，当流动遇到阻碍时，便将所有注意力全部专注到那阻碍点上。你要记住，若是你觉得累了，若是你心里有了涟漪，那便立即停下。不强求，才能保持河流的平稳。水滴穿石，不要小看水的力量。细水长流，方可冲破那道道阻碍。”

“师傅，徒儿明白。”

清风依然拂动，花瓣依然飘落。雪灵清秀的脸颊上平静的没有一丝涟漪，双眸微闭，长长睫毛微微翘起。她努力专注在体内那道娟娟细流，世间的一切仿佛都已不存在。

这通窍神法乃圣墟独门秘籍，修炼起来貌似简单，却能真正考验一个人的意志力。那娟娟细流并不似刀剑，亦不能快意恩仇，但却会滴水穿石，绵绵不息。

如此这般练了一个时辰，雪灵便觉得鼻尖微微泛起汗水，思绪亦不能很好集中了。

想起那不强求的无为境界，雪灵缓缓睁开了眼睛。此时，虽然身体有些劳累，却感觉神清目爽，极为舒服。

他环视四周，却并未看到墨梨白。再看看天上的日头，已是正午时分。练了半天功，此时只觉得肚子饥饿难忍。

于是便动身来到灶房，经过这大半年的锻炼，做饭对于她来说，早已轻车熟路。

今日早起上山砍松时，她见半山腰的竹笋很是鲜嫩，于是便随手挖了几棵，打算午饭拿来炒着吃。热油炝锅，下蒜片、姜片、葱花，待爆出香味后，放入笋丝翻炒，临出锅时，又加了一把野山蒜提味。很简餐的一道炒鲜笋，被她做的香气扑鼻。

她出门在梨堂的各个屋子找了一圈，仍没找到墨梨白。往日里，师傅出门，都会告诉她，至少也会留个便签。

“或许看我练功，就没打扰我吧。”雪灵暗自想着，便又回到了灶房。早晨还剩了一些馒头，被雪灵放在竹篓里，用化冰术冻住了。她拿了两个出来，放在灶火上，用蒸笼热透，便就着笋丝吃了起来。

“好香啊。”门头突然传来一个男童的声音。

雪灵抬头，就见小酌光扭着胖乎乎的小身体走了进来。

“姐姐，吃什么好吃的呢？我大老远就闻到了。”灼光走进来，盯着桌上的笋丝直流口水。、

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