“谢谢老师！”

这时其他几个人惊讶了，特别是一起的男生，嘴巴都睁的非常大。

“接下来是女生了，我一遍遍示范，你们跟着学。”

说完一个马步扎了下来。

“胸部不要挺这么厉害，腿部稳住，宽度注意......”

“我们今天先看看每个人的平衡能力，平衡是非常重要的，能够反应一个人对自己身体的支配能力。”

“站桩不要站死桩，要有合适的起伏，就像站军姿，如果用脚后跟使劲，那么很快会压迫脚部血管神经，导致大脑晕眩，所以要脚前掌使劲。”

“大家能根据平衡木调整重心，站桩蹲马步也一样，能有细微的起伏来控制脚掌的受力点，平衡腰的重心，这样蹲才不累。”

“就像西方的人不能深蹲一样，不是骨骼之类的问题，是每个人锻炼的次数而已。合理的多训练往往能很快达成目标。”

“一日之计在于晨，早起能使作息规律得到改善，每天早上6点要来这站半小时马步，然后再去吃饭，你会发现一天精神气爽。”

“练了这么久我给大家说一下显而易见的好处吧。”

“一是通过不断增加练功时受力的强度，加大静支撑力力度来增强内脏的功能，以及肌肉的力量和承受力。二是站桩时侧重于意念和假想来增加功力。”

“这两方面都对身体有很大的帮助，做好基本功，等会把想学的武器给我说下，运气好的我能教你们初步，实在不行还能通过程序学习，不要担心教不了你们。”

“今天这节课就上到这，解散，我快去值班了。”

东方朔在训练场地用八荒训练棍法，把基本的招数一遍遍的演练着，巩固了一下。看了看时间变去吃饭值班了。

这时许梦可也来到了值班室。直接说。

“你来着怎么待不住啊，我发现我来这还不如网课来的有效。”

东方朔：“抱歉，这些事真的是突发情况后续我也想一直跟进，以后不会这样没有打招呼就离开了，以后请你吃顿饭，吃什么再好的都算我的。”

许梦可听到这道歉一点气也消了，反正自己本身也得待够两个月的值班。

“好了，今天继续讨论吧。”

“好的好的，我已经做好了模型了，今天晚上就能试试了，现在能量加成已经到了惊人的100倍，范围大约是音效范围之内，但是因为共振原因，传播的十分远。”

东方朔拿出一个小的平台，上面放着一个录音装置，伸手打开机关。注入空间能量。

“叮叮叮叮......”

东方朔和许梦可身体周围都围绕着一层淡蓝色的光芒，许梦可双眼微闭，努力感知着能量波动。

“大约是加成了百分之3，用录音和这么小的设备已经很了不起了，要知道大多数然用录音都不能加成，和平常放歌一样。”

“我也是取了个巧，这个只能播放这一个频率，我打算把平台除了主以外其他的都弄成小范围可拆卸的共振装置，可以不间断播放。”

“不用晚上了，现在找人替我们值班，我要现在实验。”

许梦可两眼发光，这个成功后。乐师将会摆脱尴尬不上不下的位置，真正成为可以集团化，规模化的兵种。要知道，根据乐理空间能量不仅能辅助。

东方朔受不了这个雷厉风行的风格，直接被拉了过去，看着许梦可被拉过来的学生，一脸懵逼的值班。不禁讨论起八卦。

电梯不断下降，又是熟悉的地下领域，这里不仅仅单纯是挖洞了。而是空间折叠的空间，电梯即是支柱，也是通道。

到了一个巨大的圆台，上面还有非常多的机械装置在不断加工。

巨大的苍穹，配合着这个圆台将最大程度共振。

“你的乐器最大功率的是哪个，我配置个主位。”

“箜篌。”

“好的。”

说完又高看了这个女的一眼，这东西因为太复杂，练习的人太少，在大学中都取消这个专业并入其他专业了。

有了人工操控，不到5分钟就准备好了一切。

很快，许梦可树立好了箜篌在场地中间。等到东方朔调试完所有的东西后，示意开始演奏。

能量并不像爆炸一样激烈，反而是内涵的柔和。东方朔瞬间感觉身体全方位得到了提升。

整个圆台的纹路随着音乐和空间能量全部亮起，闪烁着不同的颜色，连空气都映照着一层暖色。

手指拨弄，和钢琴一样多的琴弦，弹奏出的乐理给人久久的震撼。

东方朔的能量指数突破了两万，到了一个真正领导一方的水平。

“这么多的力量！这个加成也太大了吧。”

这时许梦可脸上也透露出沉醉的表情，演奏越发投入，音乐越加高扬。

这时地面上所有人都感觉到了加成。

“哪里来的音乐，我感觉整体都变好了。”

这个加成竟然跨越了空间。

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