返回第七十四章 领防(1 / 2)零消首页

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“原地休息五分钟,第二组,田聪、陈澄、刘强、孙豪、张佰,你们五个人准备上场”李剑教练已经重新做了下,他观察夏天他们好像不是很累的样子,所以也就没有让他们休息很长时间。

“哔”五分钟时间到,李剑教练准时吹响了哨子,正在双方球员准备开打之际,第一组的钱兵兵拎着一箱水走了过来。

“教练,先喝点水吧”

“行,有心了,大家先过喝水吧”李剑教练说道。

“一分钟时间”李教练随即又补充道。

“耶,喝水喝水,谢啦兄弟”大家纷纷走过来,从箱子里取出水大口大口的开始喝起来。

“今天教你们第一课,比赛时,千万要少喝水,因为比赛中,我们会缺失纳、钾之类的电解质,这个你们知道吧,初中化学都学到过了,我就不多说是什么了,过于缺少这些电解质的话,会让我们我们身体处于不平衡的状态之下,所以,球员们比赛时会喝一些盐水或者功能性饮料,但是记住,第一口一定要含在嘴里三秒钟,让身体反应过来,接下来也不能大口大口的喝水,而是喝两三小口,就行了,只用于补水,并不是用于解渴,听明白了吗?”李剑教练突然喊道。

“原来如此,明白了”众人都点点头,开始了作为篮球生涯的第一节课。

“好,比赛继续”

第二组发球。

田聪底线接到来自张佰的第一次发球,接到球后,发现身边并没有第一组的成员于是快速将球推进至半场,刚过半场曹奔就立即围了过来。

这倒是让田聪一惊:“这才过半场,你就过来了啊,防的太紧了吧”,然后他身体一弯,护着球,小心翼翼的看着球场上其他成员的动作,一边向右移动,一边示意让队员们开始跑位。

见周围都已经拉开,他一个横向带球,顺势给了曹奔一肘子,曹奔立即吃痛的向后退了一步,同时耳朵听着李剑教练的哨声,见半天没有动静,于是再一次快速的贴过来,没有给田聪突破的机会,田聪见突破未果,冷冷一笑,也不再粘球,甩手把球传给了站在左侧三分线外的刘强。

刘强一接到球,王大维也靠了过来,伸手在刘强眼前挥舞着,目的就是要干扰刘强的下一步动作,刘强做了一个三威胁后,重心放低,马上背对着王大维,原地运了两下球,猛地向右直直的运球,田聪和他擦身而过篮球又再一次回到了田聪手里。

然后没有给王大维和曹奔缓冲的机会,刘强一个马步站定,死死的将曹奔和王大维卡住,田聪接到球后,见挡拆已经成功,屈下身体就成功突破往内线杀去,看到于昊已经补防过来,心里没有任何的慌乱,立即开始寻找因为于昊补防而漏掉的孙豪,果然,孙豪正站在篮下向自己张手,于是他大喝一声运足力气,趁着于昊补防还没有贴近之时一个击地传球,篮球正好弹在了孙豪的手中,吴真此时想要补防却已经来不及了,孙豪轻松的一个打扮得分。

两分球进。

二比零。

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