孔兴升带人去甘泉县查访了几天也没回来，他身为凉州武学总督统，也是凉州武道院的总教习，他不在，一群学生的修炼课程也没法开始，终日无所事事。

杨啸义自从得到了苏若悟给的那本玄冰心法，如获至宝，也不跟着苏若悟出去鬼混，成天抱着那本破书研究。

这天黄昏，李小白从外面回来，看到杨啸义还坐在房里，专心致志地看那本书，语带羡慕地说道：“也不知道苏放声什么时候替我找我炎火心法，唉……”

“白哥，你天资悟性比我高的多，就算晚几天开始练，也没有关系。”杨啸义头也不抬地敷衍道。

李小白忍不住叹了口气，心道苏若悟也不知道又跑到哪里鬼混，没准把早自己的事情忘的一干二净。

“看完了！”杨啸义突然坐起身子，高呼一声。

“怎么样，有什么体会？”李小白问道。

“如果按照这书上说的，这玄冰心法练起来真的不难，”杨啸义道，“就是不知道真的修炼起来是不是也像书上说的那么简单。”

“怎么说？”李小白被他说的更是心痒难熬，又追问道。

“这书上的内容真的很简单，就是几张人像，每张人像配上几小段话而已。”杨啸义道。

“给我看看！”李小白再也按捺不住，把书抢过来翻开。

李小白翻开第一页，上面写着几行字：

“炎火玄冰，宇之两极。

吞吐造化，物我合一。

人得一极，修身化气。

偶得两极，万中无一。”

“这一段文绉绉的，什么意思？”李小白皱眉问道。

杨啸义凑过头来看了看，道：“前面这几页我根本没仔细看，直接看后面的图了。”

两人都是从小习武，勉强算是粗通文字，稍微深奥点的文字便看不懂，更别提这种颇难理解的东西了。

李小白又往后翻了几页，全都是类似的文字，便索性将这几页全部翻过，到了一页画着人像的地方停住。

只见上面画着一个人，正在盘腿打坐，姿势十分普通，旁边写着几行小字，似乎是打坐时的吐息运气方法。

李小白仔细看了看，确实是十分简单，大概意思就是闭目入定，按照书上所写的吐息运气之法，将天地间的玄冰之气吸纳入自己的体内。

“白哥，从现在开始你不要跟我说话，我可要开始运气了。”杨啸义一本正经地闭上眼睛，按书上的样子坐下，开始有模有样地打坐起来。