返回第十九章 加入校队(1 / 2)小杨不懂首页

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罗老师来的目的也没有出乎杨霖的意料,以自己的水平在这里进校队是板上钉钉的。

“你的球打得很不错,以前一定练了很久吧?”

“没有,就是自己瞎练,练了快三个月了。“

“哦?三个月?你有请专门的教练指导吗?县里有这么厉害的人?”罗辰听的有点震惊的意思在里面了,这难道就是传说中的天才?

“并不是,就是自己看着视频瞎练。”杨霖有点不好意思说道。

“好,好,好,你愿意加入校队吗?”罗辰连说三个好字,实在是吓到他了。要知道三个月就算是乔丹,艾弗森的什么超级球星的儿子也没有这种天赋!

“当然愿意。”

“嗯,以后校队训练,比赛会另行通知你的。”

“好的,教练。”杨霖立马说道。

罗辰笑着对他点了点头,边往自己上课的场地走去。刚走两步便回头对杨霖说。“周末前把购置篮球队衣服的钱交上来。”

“好的。”

“诶诶,大哥,罗老师和你说什么啦?是不是叫你加入校队啊?”刘楠见罗辰走了以后立马过来说道。

“嗯,你也放心啦,初二肯定还会选一些人进入的,能被我挑选上场的,肯定是会优先选择的。用不了多久老师就会来找你了。”

“哈哈,说的也是,快去教教我投篮,我水都已经买好了!”

“可以啊,小老弟,走吧。”其实杨霖不知道的是。其他人都是明天叫人另行通知的,而只有他是罗辰自己亲自过来通知的。

晚上吃过晚饭以后,今天晚上没有练球性,而是在卧室里拿着本子在写着一些训练体会。每过两周便要总结一下,并对下一步进行微调整。比如运球练习在练完全部运球动作之后再对不够熟练的动作加以练习,投篮点的选择,下快攻运球思路什么的。其实有很多细节上是要训练的,比如我以前投篮假动作就整个重心都会起来,这样就算骗到了对方,待你看对方吃了假动作以后你想突破,还是要重新压低重心,这样的话对方也会压低,根本就没有用。正确的应该是压低重心快速抬手,这样的话就可以正确利用时间差。

又比如进攻脚步的变化,当你进攻方向改变了以后,进攻脚步也要同时变化。这样才能更加流畅,交叉步和前后步转变的练习也就很重要。

要知道,后世自己篮球水平也没有高到哪里去,这三个月的突飞猛进完全是因为以前自己有一定的底子,接下来还是要靠自己的勤奋努力的。俗话说得好,再简单的梦想也抵不过傻x般的坚持,努力对的方向也很重要。所以自己要好好整理训练思路,不能瞎使劲。

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